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Programa "Entra en Acción"

   [Actividades Deportivas Municipales]
AGUA

NATACIÓN TERAPÉUTICA [2016/2017]

3º TRIMESTRE 2016/17 : Ver más información abajo en Inscripciones

 Cuadro de ocupación actual: 

"Ocupación de plazas a 21 de marzo de 2017"


Deberán pasar al menos 24 horas hábiles desde la inscripción hasta el primer día de asistencia al curso para poder gestionar la tarjeta de acceso a la instalación. 

La natación terapéutica es una actividad para la prevención y mejora de patologías leves de espalda, a través de la natación y las actividades en el medio acuático. El abono de la cuota de inscripción incluye una valoración médica. Es necesario saber nadar, si bien hay un grupo para personas de bajo nivel acuático. 


ENTIDAD GESTORA:

OBJETIVOS
  • Aliviar las molestias producidas por las alteraciones de la columna: escoliosis, cifosis e hiperlordosis.
  • Potenciar el tono muscular.
  • Mejorar las actitudes posturales.
  • Prevenir posibles patologías.
  • Favorecer la relajación muscular y la descompresión articular.

GRUPOS Y EDADES

Jóvenes: nacidos entre 1999 y 2006.
Adultos: nacidos entre 1950 y1998.
Mayores de 67 años: nacidos en 1949 y anteriores.


DURACIÓN

Se realizarán tres turnos trimestrales con dos clases por semana de 60 minutos de duración:
1er trimestre: octubre - noviembre - diciembre de 2016
2o trimestre: enero - febrero - marzo de 2017
3o trimestre: abril - mayo – junio de 2017


CUOTAS DE INSCRIPCIÓN

Precios por alumno y trimestre (incluye valoración médica)
Jóvenes: 132,00 €
Adultos: 163,50 €
Mayores de 67 años: 139,00 € [Cuota bonificada: 132,00 €*]
* La cuota bonificada corresponde a los usuarios que acrediten mediante documento oficial expedido por la Seguridad Social, tener ingresos inferiores a 1,5 veces el Salario Mínimo. 


INSTALACIONES, HORARIOS Y PLAZAS

RENOVACIONES

Renovaciones de la temporada 2015/16 a 2016/17: Del 27 de junio al 8 de julio de 2014, on-line o en oficinas La Caixa


Cambios de grupo Jóvenes a Adultos y Adultos a Mayores de 67 años: 18 al 21 de de julio de 2016.


2º trimestre: del 21 de noviembre al 2 de diciembre de 2016, on-line o en oficinas La Caixa
3er trimestre: del 20 de febrero al 3 de marzo de 2017, on-line o en oficinas La Caixa


INSCRIPCIONES

 
3º Trimestre 

Inscripciones On line: del 13 al 24 de marzo de 2017 en: www.webs.omesa.es/eulen

Inscripción presencial desde el 13 de marzo ininterrumpidamente en Eulen S.A.


NOTAS IMPORTANTES
  • Para la práctica de esta actividad es imprescindible saber nadar, si bien existe un grupo para personas de bajo nivel acuático  mayores de 18 años que se desarrolla en el Centro Deportivo Municipal Palafox.
  • Para que un grupo se constituya será necesario al menos 8 personas inscritas.
  • Conocimientos básicos necesarios de natación: Coordinación de la respiración en el agua. Coordinación brazos / piernas y respiración de crol y de espalda.
  • La temperatura del agua oscilará entre 26 y 28º C.
  • La inscripción se deberá realizar, en el programa de actividad que por edad corresponda, de manera obligatoria.
  • Los alumnos inscritos en el curso 20115-2016 han tenido la posibilidad de renovar su plaza para el curso 2016-2017.
  • Zaragoza Deporte Municipal, S.A. y Eulen S.A. se reservan el derecho a modificar la presente convocatoria, si las circunstancias obligasen a ello.




Con el patrocinio de: CAIXABANK
Ampliar foto: Natación Terapéutica [2016/2017]

Documentos para descargar Documentos para descargar:

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