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Noticias

08/02/2017 9:00:00
Las áreas de fitness de los CDM José Garcés y Siglo XXI se renuevan
Desde el pasado mes de Enero, las salas de «fitness» de los Centros Deportivos Municipales José Garcés y Siglo XXI cuentan con una novedad muy interesante. Se trata de un nuevo sistema de entrenamiento con las máquinas de última generación EGYM, que permiten que el trabajo de tonificación o fuerza muscular sea rápido, fácil y eficaz.
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Fuente: Homsa Sport
Este equipamiento permite que tu trabajo de tonificación o fuerza muscular sea rápido, fácil y eficaz. Con sólo 30 minutos se consigue un trabajo que puede ser orientado a cualquiera de los objetivos que se tengan, desde un mantenimiento sencillo a complementar la actividad de running, cycling, etc. Es una apuesta importante por la tecnología.
 
Al realizar el test inicial con el instructor quedan todos los parámetros principales recogidos tanto para los ajustes de la máquina, que se realizarán automáticamente, como la intensidad del ejercicio que depende del test de fuerza a realizar en el primer momento.
 
Tras cada entrenamiento obtenemos mucha información a través de la App que se entrega gratuitamente a todo el que entrena con EGYM. En esta APP sabemos si sufrimos de desequilibrio musculares y cómo corregirlos. 
 
Más de 1.400 personas entrenan ya con este sistema en los centros José Garcés y Siglo XXI con una alta satisfacción general.
 
Es una inversión importante que junto con una segunda actuación en breve a realizar también en las salas de Fitness, dotarán de lo último en equipamiento  para poder realizar los entrenamiento más actuales y seguir siendo un referente en la ciudad.
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