Cursillos Deportivos Municipales «Entra en Acción»

NATACIÓN EN INVIERNO 2019/2020

Cursos de natación para todas las edades a realizar en las piscinas cubiertas municipales de Zaragoza entre los meses de septiembre de 2019 y junio de 2020.

GIMNASIA ACUÁTICA PARA ADULTOS Y MAYORES DE 67 AÑOS [2019/2020]

Actividad aeróbica que se desarrolla en piscinas cubiertas, de una intensidad media/alta que engloba todos los contenidos del fitness acuático.

HIDROSPINNING [2019/2020]

Actividad intensa y dinámica, sobre la bicicleta acuática.

NADA CUIDANDO TU ESPALDA [2019/2020]

Actividad dirigida a fortalecer la musculatura del tronco a través de la natación.

ORIENTACIÓN EN LOS PARQUES [OTOÑO 2019 -PRIMAVERA 2020]

Actividad escolar que se realiza en periodo lectivo. El deporte de orientación es una forma peculiar de entender la actividad física y el deporte en el medio natural.

PATINAJE DE VELOCIDAD [2019/2020]

Para niños y niñas nacidos entre 2005 y 2014, el objetivo es que tengan una primera toma de contacto con el patinaje de velocidad.

TENIS [2019/2020]

Cursos de tenis en las instalaciones municipales de Zaragoza

AL AGUA CON LOS PAPIS !! [2019/2020]

Cursos de iniciación al medio acuático para niños y niñas (con sus papis), los domingos por la mañana. Para nacidos entre 2015 y 2016.

ACTIVIDADES ACUÁTICAS PARA PEQUES LOS DOMINGOS [2019/2020]

Cursos de iniciación a la natación para niños y niñas nacidos entre 2010 y 2013. Tienen lugar las mañanas de los domingos en el Palacio de Deportes.

GIMNASIA DE MANTENIMIENTO PARA ADULTOS [2019/2020]

Curso de 38 semanas para la mejora de la condición física de los adultos. Dos o tres sesiones por semana, de 45 minutos cada una.

GIMNASIA DE MANTENIMIENTO PARA MAYORES DE 67 AÑOS [2019/2020]

Curso de 38 semanas para la mejora de la condición física de mayores de 67 años, nacidos en 1952 y anteriores. Dos o tres sesiones por semana. También existe un programas «Pista y Agua».

INICIACIÓN A LA ESCALADA ESCOLAR

El objetivo es difundir el deporte de la escalada en el ámbito escolar (cursos entre 2º de primaria y 3º de la ESO). Se realiza en horario lectivo en Bulderland Zaragoza.

La finalidad principal es la formación de alumnos de 3er ciclo de primaria y 1er ciclo de secundaria, para conseguir que éstos aprendan a circular en bicicleta de manera segura en sus desplazamientos habituales, utilizando para ello, fundamentalmente, vías ciclistas y calzadas pacificadas.