Boletín Nº 163, 24 de septiembre al 1 de octubre de 2014
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![Este domingo, no te pierdas la Maratón Internacional de Zaragoza [Gran Premio Ibercaja] y una prueba corta de 10k](http://www.zaragozadeporte.com/docs/Boletin/pfoto3132.jpg "Este domingo, no te pierdas la Maratón Internacional de Zaragoza [Gran Premio Ibercaja] y una prueba corta de 10k") |
ESTE DOMINGO, NO TE PIERDAS LA MARATÓN INTERNACIONAL DE ZARAGOZA [GRAN PREMIO IBERCAJA] Y UNA PRUEBA CORTA DE 10K
Inscripciones hasta el jueves 25 de septiembre. ¡NUEVO RECORRIDO CON SALIDA Y META EN LA PLAZA DEL PILAR! Las calles de Zaragoza serán escenario el 28 de septiembre de esta espectacular prueba de 42.195 metros. Si te parece demasiado, puedes participar en la prueba corta de 10 Km. |
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ACTIVIDADES ACUÁTICAS PARA PEQUES LOS DOMINGOS
Cursillos trimestrales de natación infantil que tendrán lugar los domingos por la mañana en el Palacio de Deportes, para niños de 6 a 10 años y de cualquier nivel, desde el que no sabe nadar hasta el que quiere mejorar y perfeccionarse. Grupos reducidos de 8 alumnos máximo y clases de 45 minutos. |
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INSCRIPCIONES EN LOS CURSILLOS DEPORTIVOS MUNICIPALES
Plazas libres en las siguientes actividades: Natación en Invierno, Natación Terapéutica, Tenis, Actividad Física para Adultos, Actividad Física para Mayores de 65 años, Hidrospinning, Gimnasia Acuática para adultos, Bádminton y Patinaje Velocidad. |
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RUTA 5 ZGZANDA: CANAL IMPERIAL HASTA LA CARTUJA
Recorrido de 6,8 Km. que nos lleva desde el barrio de Torrero al de La Cartuja Baja siguiendo el curso del Canal Imperial de Aragón. Aparte de andando, los corredores pueden hacerlo como entrenamiento y en bici es practicable al 100%. En el inicio y final de la ruta hay disponible transporte urbano. |
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ZARAGOZA DEPORTE MUNICIPAL Y FRUTOS SECOS EL RINCÓN FIRMAN UN ACUERDO DE COLABORACIÓN
Este acuerdo impulsará acciones conjuntas para promocionar “ZGZAnda 2014/2015”, cuyo objetivo es la difusión y promoción de la red de senderos periurbanos de Zaragoza, que permite mejorar la salud mediante un ejercicio tan sencillo y natural como es andar, y a la vez conocer el entorno natural de nuestra ciudad. |
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GALERÍA DE FOTOS DEL «DÍA DEL DEPORTE EN LA CALLE 2014»
El evento se celebró el pasado domingo en la Plaza del Pilar en un entorno inmejorable, gran afluencia de público y una alta participación de deportistas en la multitud de actividades programadas. ¡Os esperamos a todos el año que viene! |
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TROFEO «GRUPO IBERCAJA-CIUDAD DE ZARAGOZA» DE BALONCESTO
CAI Zaragoza - Real Madrid, será la presentación oficial del equipo, ante su afición. La última prueba de fuego antes del arranque liguero el día 5 ante el FIATC Joventut. Fecha: 01/10/2014 Hora: 19:45 horas |
![[SUSPENDIDO] Trofeo «Grupo Ibercaja-Ciudad de Zaragoza» de Waterpolo Femenino](http://www.zaragozadeporte.com/docs/eventos/pFotoEvento2799.jpg "[SUSPENDIDO] Trofeo «Grupo Ibercaja-Ciudad de Zaragoza» de Waterpolo Femenino") |
[SUSPENDIDO] TROFEO «GRUPO IBERCAJA-CIUDAD DE ZARAGOZA» DE WATERPOLO FEMENINO
ÚLTIMA HORA: El trofeo queda suspendido por causas ajenas a la organización. Se comunicará nueva fecha. Fechas: del 27/09/2014 al 28/09/2014 Hora: Sabado 27: 18 h. | Domingo 28: 12 h. |
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LOS CICLISTAS NO PUEDEN CIRCULAR POR ACERAS Y ZONAS PEATONALES
Quedan anulados algunos artículos de la Ordenanza de Circulación de Peatones y Ciclistas. Este cambio afecta a la circulación por todo tipo de aceras y zonas peatonales. Durante los próximos 15 días, la Policía se limitará a informar y corregir aquellas conductas que anteriormente permitía la Ordenanza. |
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ESCUELA DE RUNNING EL RINCÓN - ZARAGOZA ATLETISMO
El Rincón y Zaragoza Atletismo ponen en marcha esta iniciativa con el objetivo de ayudar a las personas interesadas en iniciarse en el mundo del running. Aparte de los grupos de entrenamiento dirigidos por especialistas, habrá charlas y se impartirá información sobre biomecánica, nutrición, fisioterapia, etc. Se establecen 4 sesiones gratuitas en el mes de septiembre para todas aquellas personas interesadas. |
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¡YA PUEDES INSCRIBIRTE A LA CARRERA DE LA MUJER 2014!
La prueba se disputará el domingo 9 de noviembre en un circuito de 5,3 Km. en las inmediaciones del Pabellón «Príncipe Felipe». El año pasado se agotaron los 6.000 dorsales, este año hay 6.500 disponibles. ¡No te quedes este año sin el tuyo! |
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¿TE GUSTAN LAS CARRERAS POPULARES? APUNTA ESTAS FECHAS
Calendario con algunas de las pruebas a disputar en nuestra ciudad hasta final de año: -Maratón de Zaragoza [28 septiembre] -Carrera Popular del Pilar [5 octubre] -Duatlón Popular «SERTRI» [2 de noviembre] -Carrera de la Mujer 2014 [9 noviembre] -Sanitas Marca Running Series [23 de noviembre] -I Carrera de Empresas ESIC [14 de diciembre] -San Silvestre Infantil [31 de diciembre] -San Silvestre Zaragoza [31 de diciembre] |
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II CHARLAS «CORREDOR POPULAR 2.0»
Prevención de lesiones, aspectos biomecánicos, hipopresivos para mujeres... van dirigidas a todos los corredores/as y, especialmente, para los participantes en el Maratón de Zaragoza o en su prueba de 10k. Serán los días 25 y 26 de septiembre con entrada libre y aforo limitado. Fechas: del 25/09/2014 al 26/09/2014 Hora: 19:00 horas |
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INSCRIPCIONES PARA «DEPORTE ESCOLAR ZGZANDA-EL RINCÓN 2015»
Los alumnos podrán realizar una de las 17 rutas periurbunas de senderismo propuestas. Es una divertida, sana y educativa actividad para conocer mejor nuestro entorno. Dirigida a Alumnos de 5º y 6º de Primaria y 1º y 2º de Secundaria de todos los Centros de Enseñanza Públicos y Privados Concertados de Zaragoza que lo deseen. Inscripciones desde el 29 de septiembre al 14 de octubre de 2014. |
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CONTINÚAN LAS INSCRIPCIONES A LA CARRERA POPULAR «PILAR 2014»
La prueba se disputará el domingo 5 de octubre en el Parque Grande «J. A. Labordeta». Habrá carreras para escolares. Inscripciones abiertas hasta agotar los 800 dorsales disponibles. ¡No te quedes sin el tuyo! |
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¿QUÉ PUEDE HACER EL FISIOTERAPEUTA DEPORTIVO POR USTED?
La Fisioterapia deportiva es la aplicación de técnicas físicas (ejercicio terapéutico, terapia manual, estiramientos…) en el ámbito del deporte, ya sea Alto Rendimiento, amateur o en formación. En este artículo vamos a conocer las distintas opciones que tiene la fisioterapia en relación con el deporte. |
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ZAPATILLAS PRONADORAS, SUPINADORAS O NEUTRAS. ¿ES ÚTIL EL ANÁLISIS DE LA PISADA?
Estás iniciándote en el mundo del running o quizá ya eres un corredor habitual y tienes molestias, problemas o incluso lesiones, es posible que se deba a tu forma de pisar. En relación a tu forma de pisar te planteas si eres pronador, supinador o neutro y si llevas la zapatilla adecuada según el tipo de pisada. Sigue leyendo y entenderás estos conceptos: tipos de pisada, de zapatillas y si su uso realmente es tan importante. |
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RETO SOLIDARIO PARA LOS PARTICIPANTES EN LA MARATÓN O 10K
Los organizadores retan a los atletas a hacer un donativo en la Feria del Corredor para la lucha contra el ELA, el conocido «Ice Bucket Challange», por lo que al acabar la carrera, podrán tomar un baño de agua fría. Ellos ya lo han hecho ¿quieres ver el vídeo? |
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YA A LA VENTA LAS ENTRADAS DEL TRIAL INDOOR DE ZARAGOZA
La tradicional prueba se disputará el viernes 3 de octubre en el Pabellón «Príncipe Felipe» y contará con los mejores pilotos del mundo: Toni Bou, Adam Raga, Albert Cabestany, Jeroni Fajardo, Jorge Casales, Pol Tarrés... |
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APÚNTATE A LA MARCHA SENDERISTA «REDOLADA A ZARAGOZA 2014»
Se trata de una andada de 20 o 24 Km. por los alrededores de Zaragoza el sábado 4 de octubre, con salida y llegada en el Pabellón de Casetas, recorriendo caminos rurales y cruzando el Ebro un par de veces en barcaza. Inscripciones hasta el 1 de octubre. |
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«A TOT ESTRÚS». II JORNADA DEPORTIVA POR UN ARAGÓN TRILINGÜE
Campeonato de Basket 3X3, Cross Junior, Carrera Popular 3K, Taller de Morra y Juegos Tradicionales. Fecha: 27/09/2014 Hora: A partir de las 10:30 horas |
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PARTICIPA EN NUESTROS SORTEOS DE ESTA SEMANA Y PODRÁS GANAR:
-Entradas para ver el CAI Zaragoza - Real Madrid [1 octubre 2014] -Entradas para el Trial Indoor «Fiestas del Pilar» [3 octubre 2014] -Entradas para ver el CAI Zaragoza - FIATC Joventut [5 octubre 2014] -Entradas para ver el Real Zaragoza - Mallorca [5 octubre 2014] |
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