Boletín Nº 166, 15 al 22 de octubre de 2014

¡SUSCRÍBETE A NUESTRO BOLETÍN PARA MANTENERTE INFORMADO!

Recibe gratis cada semana nuestro boletín con toda la información deportiva de Zaragoza: Eventos, actualidad, recomendaciones, cursillos... ¡y participa en nuestros sorteos!
Suscripción gratuitaVer todos los boletines

Cabecera del boletn
Boletn Nº 166 [Ver anteriores] 15 al 22 de octubre de 2014
Destacado
Inscripciones en los Cursillos Deportivos Municipales INSCRIPCIONES EN LOS CURSILLOS DEPORTIVOS MUNICIPALES
Plazas libres en las siguientes actividades: Natación en Invierno, Natación Terapéutica, Tenis, Actividad Física para Adultos, Actividad Física para Mayores de 65 años, Hidrospinning, Gimnasia Acuática para adultos, Bádminton y Patinaje Velocidad.
Ruta 8 ZGZANDA | Torrero - Fuente de la Junquera El Rincn RUTA 8 ZGZANDA | TORRERO - FUENTE DE LA JUNQUERA
Recorrido de 3,7 km. que nos acerca desde las puertas del barrio de Torrero a la Fuente de la Junquera, remontando el curso del Canal Imperial de Aragón. Aparte de andando, los corredores pueden hacerlo como entrenamiento y en bici es practicable al 100%. En el inicio y final de la ruta hay disponible transporte urbano.
Instrucciones de Uso de las Instalaciones Deportivas Elementales INSTRUCCIONES DE USO DE LAS INSTALACIONES DEPORTIVAS ELEMENTALES
El Consejo de Administración de Zaragoza Deporte ha aprobado estas instrucciones en un proceso en el que han participado las Juntas Vecinales y Municipales y los Servicios Municipales que tienen relación con este Programa. Las instrucciones son sencillas y elementales y buscan organizar mínimamente el uso libre de estos espacios, principalmente en lo referente a horarios de utilización y respeto a las propias instalaciones y a los usuarios.
Planes de entrenamiento para la Carrera de la Mujer 2014 PLANES DE ENTRENAMIENTO PARA LA CARRERA DE LA MUJER 2014
Si te has inscrito a la prueba, te recomendamos que sigas estos sencillos planes para afrontar sin problemas los 5 km. de la carrera, que se disputará el domingo 9 de noviembre con la participación de 6.500 corredoras.
Clinic «Golf en el Cole» CLINIC «GOLF EN EL COLE»
Tendrá lugar el viernes 17 de octubre en el Palacio de Deportes con una duración aproximada de 70–80 minutos.
Fecha: 17/10/2014    Hora: 20:00 horas
Otoño, la estación perfecta para practicar senderismo y BTT OTOÑO, LA ESTACIÓN PERFECTA PARA PRACTICAR SENDERISMO Y BTT
«Senderos de Aragón» es una web del Gobierno de Aragón con casi 600 excursiones y rutas para GPS por los caminos aragoneses. Es un servicio gratuito que permite obtener toda la información (GPS incluida) de un gran número de rutas y senderos para realizar a pie, en bicicleta o en coche por las tres provincias aragonesas.
VII Trofeo Interclubs «Fiestas del Pilar» de Patinaje Artístico sobre Ruedas VII TROFEO INTERCLUBS «FIESTAS DEL PILAR» DE PATINAJE ARTÍSTICO SOBRE RUEDAS
Tendrá lugar en el PDM Fernando Escartín y participarán 200 patinadores, correspondientes a unos 25 clubes de Aragón y otras comunidades.
Fecha: 18/10/2014    Hora: De 08:00 a 21:00 horas
Inscripciones gratuitas para la Carrera Popular Ibercaja Zaragoza «Por la integración» INSCRIPCIONES GRATUITAS PARA LA CARRERA POPULAR IBERCAJA ZARAGOZA «POR LA INTEGRACIÓN»
La prueba se disputará el domingo 26 de octubre y las inscripciones pueden realizarse hasta un día antes. El recorrido es de 5 km. y trascurre por varias calles del centro de la ciudad, con salida y meta en el edificio de Ibercaja.
VI Competición de Escalada «Pepe Garcés» VI COMPETICIÓN DE ESCALADA «PEPE GARCÉS»
La inscripción incluye bolsa de competición con camiseta y puede realizarse hasta el miércoles 15 de octubre. Habrá tres categorías: Infantil, Juvenil y Absoluta.
Fecha: 23/10/2014    Hora: 18:30 horas
Este sábado en la Plaza del Pilar ¡Salimos a la calle! ESTE SÁBADO EN LA PLAZA DEL PILAR ¡SALIMOS A LA CALLE!
Si eres joven, te esperamos el 18 de octubre en la Plaza del Pilar porque toda la red de Casas de Juventud y PIEES del Ayuntamiento de Zaragoza te ha preparado una jornada intensiva de Deporte, Nuevas Tecnologías, Cultura Friki, Información, Solidaridad, Arte Urbano, Música, Baile y mucho más.
Síndrome de sobreentrenamiento SÍNDROME DE SOBREENTRENAMIENTO
Es un conjunto de síntomas que aparecen en un deportista cuando aumenta su entrenamiento y su cuerpo no es capaz de adaptarse a la intensidad del mismo. Los síntomas son: disminución del rendimiento, fatiga general, infecciones más frecuentes, pérdida de peso y de apetito, dolores de cabeza y alteración del sueño.
«Desafío Arcosur» 10k contra la violencia de género «DESAFÍO ARCOSUR» 10K CONTRA LA VIOLENCIA DE GÉNERO
Corre el 2 de noviembre con Abel Antón en el barrio más joven de Zaragoza. Habrá clinics de atletismo y golf gratuitos para niños con la presencia de los medallistas olímpicos Valentí Massana y Manolo Martínez y la golfista aragonesa Raquel Carriedo. Inscripciones 5 €.
Aplicaciones móviles para correr más y mejor APLICACIONES MÓVILES PARA CORRER MÁS Y MEJOR
La oferta de aplicaciones para usar en tu movil mientras practicas ejercicio ha crecido espectacularmente en los últimos meses: App's para registrar tus carreras, de ejercicios complementarios, de control del peso, relacionadas con la salud, para registrar rutas y/o correr por la montaña...
Inscripciones para la 5k Parque del Agua «Alzheimer Aragón» INSCRIPCIONES PARA LA 5K PARQUE DEL AGUA «ALZHEIMER ARAGÓN»
Se celebrará el 16 de noviembre y tiene un carácter solidario puesto que 3 € de la inscripción de la prueba popular (te puedes apuntar desde 5€) irán destinados a las Jornadas de sensibilización de Alzheimer Aragón. Además habrá carreras escolares y puedes inscribirte hasta el 13 de noviembre.
I Ofrenda Ciclista a la Virgen del Pilar I OFRENDA CICLISTA A LA VIRGEN DEL PILAR
Salida popular, sin límite de edad. Cada ciclista llevará una flor, que depositará en el manto de la virgen. A continuación, ruta por CARRIL BICI y VÍA VERDE de unos 20 km. acompañados de una unidad de Protección Civil. Salida desde Ciclos Borruel.
Fecha: 19/10/2014    Hora: 09:00 horas
II Ciclo de charlas-coloquio sobre aspectos tácticos del fútbol II CICLO DE CHARLAS-COLOQUIO SOBRE ASPECTOS TÁCTICOS DEL FÚTBOL
Comenzarán el lunes 20 de octubre y tendrán lugar durante seis lunes con la intención de ofrecer calidad formativa del más alto nivel. Entre otros contará con la presencia de entrenadores de máxima categoría como Gaizka Garitano (SD Eibar), Miquel Olmo (Sabadell CF) y Javier Salamero (Ex de varios equipos de la Liga Adelante).
Festival de Aeromodelismo Gran Escala «Aragón 2014» FESTIVAL DE AEROMODELISMO GRAN ESCALA «ARAGÓN 2014»
Lugar: El Zorongo (Club de Aeromodelismo Alas Aragonesas)
Fechas: del 18/10/2014 al 19/10/2014    Hora: 10:00 horas
Inscripciones para el Torneo 24 Horas Fútbol Indoor Zaragoza INSCRIPCIONES PARA EL TORNEO 24 HORAS FÚTBOL INDOOR ZARAGOZA
Se jugará los días 24 y 25 de octubre en las instalaciones de Fútbol Indoor Zaragoza en Cuarte. 2.000 € en premios. La inscripción es de 250 € por equipo y se garantizan un mínimo de 3 partidos. Inscripciones hasta el 19 de octubre.
Seminario de Artes Marciales el 29 de noviembre en Zaragoza SEMINARIO DE ARTES MARCIALES EL 29 DE NOVIEMBRE EN ZARAGOZA
Inscripciones abiertas para este curso impartido por dos grandes maestros, leyendas vivas de las artes marciales: Bill «Superfoot» Wallace y Dominique Valera. Este curso esta destinado a todas aquellas personas mayores de 14 años que practiquen artes marciales o tengan conocimientos sobre defensa personal.
Deporte y ocio nocturno para jóvenes: «12 Lunas Otoño 2014» DEPORTE Y OCIO NOCTURNO PARA JÓVENES: «12 LUNAS OTOÑO 2014»
El programa «12 lunas» del Ayuntamiento de Zaragoza te propone este OTOÑO nuevas y apasionantes experiencias con las que disfrutar intensamente de tu tiempo libre, de tu ciudad y de tu gente. Vive tus fines de semana de forma intensa, divertida y sana.
Nuevo curso de Buceo en el Centro Natación Helios NUEVO CURSO DE BUCEO EN EL CENTRO NATACIÓN HELIOS
El 1º nivel se denomina Open Water Diver (buceador en aguas abiertas). La superación del curso capacita para bucear hasta una profundidad de 25 m. y la titulación no caduca. Requisitos: reconocimiento médico hiperbárico y ser mayor de 14 años.
Curso de Iniciación al Nordic Walking CURSO DE INICIACIÓN AL NORDIC WALKING
El curso tendrá lugar la mañana del domingo 19 de octubre en el Parque del Agua. La Marcha Nórdica consiste en caminar activamente con unos bastones. Nordic Walking Zaragoza organiza cursillos una vez al mes para dar a conocer esta sana actividad.
Fecha: 19/10/2014    Hora: 09:30 horas
Participa en nuestros sorteos de esta semana y podrás ganar: PARTICIPA EN NUESTROS SORTEOS DE ESTA SEMANA Y PODRÁS GANAR:
-Entradas para ver el CAI Zaragoza -Valencia Basket [19 octubre 2014]
-Un bono de 10 accesos a las Piscinas Municipales Cubiertas.
ADEMS DESTACAMOS:

·Ya puedes consultar los ganadores de los sorteos de la semana pasada
Boletín patrocinado por CaixaBank Trofeos «Ibercaja - Ciudad de Zaragoza» ZARAGOZANDA: Senderos Periurbanos de Zaragoza Actividades Deportivas Municipales - Programa «Entra en Acción»
Agenda Deportiva
mié.
15
octubre
[20:00]  MANN-FILTER - CLUB BALONCESTO CONQUERO
[20:30]  CAI ZARAGOZA - PARIS LEVALLOIS

vie.
17
octubre
[20:00]  CLINIC «GOLF EN EL COLE»

sáb.
18
octubre
[08:00]  VII TROFEO INTERCLUBS «FIESTAS DEL PILAR» DE PATINAJE ARTÍSTICO SOBRE RUEDAS
[10:00]  FESTIVAL DE AEROMODELISMO GRAN ESCALA «ARAGÓN 2014»
[12:00]  ¡SALIMOS A LA CALLE!
[18:15]  REAL ZARAGOZA - RACING

dom.
19
octubre
[09:00]  I OFRENDA CICLISTA A LA VIRGEN DEL PILAR
[09:30]  CURSO DE INICIACIÓN AL NORDIC WALKING
[10:00]  FESTIVAL DE AEROMODELISMO GRAN ESCALA «ARAGÓN 2014»
[12:00]  CD TRANSPORTES ALCAINE - OVIEDO MODERNO C.F
[12:15]  CAI ZARAGOZA - VALENCIA BASKET CLUB

mié.
22
octubre
[20:00]  MANN-FILTER - SPAR CITYLIFT GIRONA

jue.
23
octubre
[10:00]  SYMPOSIUM ARAGONÉS DE GESTIÓN EN EL DEPORTE
[18:30]  VI COMPETICIÓN DE ESCALADA «PEPE GARCÉS»

Información recomendada
Piscinas Cubiertas Municipales

Consulta toda la información sobre estas 6 instalaciones municipales:
CDM Alberto Maestro
CDM Duquesa Villahermosa
CDM José Garcés
CDM Palafox
CDM Siglo XXI
Palacio de Deportes

Piscinas Cubiertas Municipales