Boletín Nº 205, 16 al 23 de septiembre de 2015
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¡CAMINA, DIVIÉRTETE Y GANA ESPECTACULARES REGALOS!
Tenemos un premio para ti solo por andar... Si eres de los 100 primeros en hacer una de las 20 Rutas ZaragozAnda y contestar correctamente las preguntas del test, ganarás un lote de productos EL RINCÓN. Además, si realizas al menos dos de las rutas y contestas correctamente a las preguntas, participarás en el sorteo de 160 lotes ALTUS, valorados cada uno en 64 Euros. |
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FECHAS DE INSCRIPCIÓN EN SEPTIEMBRE PARA LOS CURSILLOS DEPORTIVOS MUNICIPALES
Plazas libres en las siguientes actividades: Natación en Invierno, Natación Terapéutica, Tenis, Gimnasia de Mantenimiento para Adultos, Gimnasia de Mantenimiento para Mayores de 67 años, Hidrospinning, Gimnasia Acuática para adultos, Actividades acuáticas para Peques los domingos y Patinaje Velocidad. |
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ESTE DOMINGO, DEPORTE EN LA CALLE EN LA PLAZA DEL PILAR
El domingo 20 de septiembre podrás disfrutar de actividades GRATUITAS de: Ajedrez, Atletismo, Bádminton, Baloncesto, Balonmano, Béisbol, Esgrima, Fitness, Fútbol Sala, Gimnasia Rítmica, Hockey, Patinaje, Remo, Rugby, Tenis de Mesa y Watervoley. |
![Ruta 4 ZaragozAnda: Camino natural del Ebro [ZGZ-Cartuja]](http://www.zaragozadeporte.com/docs/Boletin/pfoto4199.jpg "Ruta 4 ZaragozAnda: Camino natural del Ebro [ZGZ-Cartuja]") |
RUTA 4 ZARAGOZANDA: CAMINO NATURAL DEL EBRO [ZGZ-CARTUJA]
Paseo (8,7 km.) que recorre la margen derecha del Ebro, entre el bosque de ribera y la huerta de Las Fuentes hasta La Cartuja. Aparte de andando, los corredores pueden hacerlo como entrenamiento y en bici es practicable al 100%. En el inicio y final de la ruta hay disponible transporte urbano. |
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ZARAGOZA ACOGE EL CAMPEONATO DE EUROPA DE BIKE POLO
El Centro Deportivo Municipal Actur será el escenario de la sexta edición de la principal competición que se celebra en Europa de este minoritario pero intenso y emocionante deporte. Los partidos se celebrarán desde el miércoles 16 hasta el sábado 19 de septiembre de 2015 en horario de 9 a 21 h con entrada libre. |
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EL ALCALDE RECIBE AL MANN FILTER ZARAGOZA
Una representación de Stadium Casablanca y el Mann-Filter, equipo de la Liga Femenina de baloncesto, han asistido a una recepción oficial en el Ayuntamiento de Zaragoza. El Alcalde la ciudad, Pedro Santisteve, y el Concejal de Deportes, Pablo Híjar, han formulado sus mejores deseos para el equipo de cara a la nueva temporada. |
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ESTE DOMINGO TENDRÁ LUGAR LA «10ª CARRERA DE LOS NIÑOS»
Se disputarán diferentes carreras por edades (de 0 a 16 años) y se espera la participación de más de 2.000 niños/as. Con motivo de la colaboración con la Fundación Down, se recaudará la cantidad de 2 euros al retirar el dorsal el día de la prueba. Inscripciones hasta el viernes 18 de septiembre. |
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ÚLTIMA SEMANA PARA APUNTARSE AL MARATÓN «CIUDAD DE ZARAGOZA»
Tendrá lugar el domingo 27 de septiembre con un espectacular circuito con salida y meta en la Plaza del Pilar, al igual que la carrera popular de 10k que se disputará el mismo día. Inscripciones abiertas para ambas pruebas hasta el 23 de septiembre. ¡Ya se ha superado el nº de inscritos de la edición anterior! |
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ENTRENAMIENTO CRUZADO: QUÉ ES Y CÓMO PRACTICARLO
El entrenamiento cruzado, también denominado «Cross Training», es una combinación de distintas actividades deportivas que combinadas mejoran el rendimiento de una de ellas. Por ejemplo, incluir el ciclismo o la natación en nuestro entrenamiento de «running» supone unos beneficios de los que se habla en este artículo. ¿Quieres saber más acerca del entrenamiento cruzado? |
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CONCIERTO DE JOAN MANUEL SERRAT
Lugar: Pabellón «Príncipe Felipe» Fecha: 19/09/2015 Hora: 22:00 horas |
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DÍA DEL ANDARÍN 2015 «J. A. LABORDETA»
Andada de 12,5 K. por las riberas de Ebro con salida y llegada junto a la Torre del Agua. Es totalmente gratuita, no hace falta inscribirse previamente. Desayuno en la salida y agua en los avituallamientos. Juegos tradicionales al terminar la Andada. Fecha: 20/09/2015 Hora: 09:00 horas |
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FOTOS Y VÍDEOS DE LA HOLI RUN ZARAGOZA 2015
La alegría, el deporte el colorido marcaron la primera Holi Run que se celebró el pasado domingo en Zaragoza. Cerca de 8.000 participantes de todas las edades acudieron a Puerto Venecia pasa pasar una divertida mañana. Una vez finalizada la carrera, los asistentes pudieron bailar y saltar al ritmo de una fiesta con música y animación, preparada por los organizadores. |
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¿CÓMO PODEMOS EVITAR QUE LOS PRIMEROS KM. SEAN LOS MÁS DUROS?
¿Te ha pasado? ¡Uff, qué duro es arrancar a correr! Los primeros 8-10 minutos de carrera son los más duros y luego te vienes arriba ¿verdad? Le pasa a todos los corredores, no solamente a ti. ¿Por qué ocurre esto? ¿Cómo puedes luchar contra esto? Te lo explicamos, para que aprendas a evitarlo y a convivir con ello. |
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ZARAGOZA ACOGE ESTE FIN DE SEMANA EL III CAMPUS DE SELECCIÓN «FUNDACIÓN ALBERTO CONTADOR-LA MAFIA SE SIENTA A LA MESA»
El Campus tendrá lugar los días 18, 19 y 20 de septiembre en Zaragoza gracias al patrocinio, por segundo año consecutivo, de La Mafia se sienta a la mesa. Alberto Contador dará una rueda de prensa el sábado 19 en el Hotel Zenit Don Yo. |
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TENIS EN LA CALLE - VALENCIA OPEN STREET TENNIS
Para niños entre 4 y 16 años. Inscripción gratuita. Habrá varias pistas de minitenis y numerosas actividades para que los más pequeños disfruten en familia y con amigos de una jornada especial. Se realizará una campaña de recogida de alimentos, sorteo de regalos y entradas para el Valencia Open. Fecha: 19/09/2015 Hora: De 10:30 a 13:30 |
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LA FERIA DEL CORREDOR DEL MARATÓN Y 10K SERÁ EN EL CDM LA GRANJA
En la feria tendrá lugar la entrega de dorsales y será el sábado 26 de septiembre, de 10 a 20 h. Además, los participantes que lo deseen, podrán donar productos para el Banco de Alimentos de Zaragoza. Serán bienvenidos los que no tengan una pronta caducidad, especialmente la leche, además de pasta, arroz, aceite, conservas... |
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ESCUELA DE BARRA ARAGONESA EN ZARAGOZA
Organizado por la Federación Aragonesa de Deportes Tradicionales, está dirigido a escolares de 8 a 16 años que quieran iniciarse en el mundo de los Deportes Tradicionales Aragoneses. Clases los lunes por la tarde en la Avenida de Ranillas (IDE Jesús Gracia Mallén, detrás de edificio CREA). Comienzo el 5 de octubre. |
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ESTE FIN DE SEMANA TIENES UNA CITA CON LA MARCHA NÓRDICA
La Marcha Nórdica consiste en caminar activamente con unos bastones. Nordic Walking Zaragoza ha organizado el sábado 19 de septiembre una salida de 18 km. por los Pinares de Venecia y un cursillo de iniciación el domingo 20 de septiembre en el Parque del Agua. ¡Anímate y practica esta sana actividad! |
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RUN FOR HALLOWEEN BY MARTÍN MARTÍN
¡Nace una carrera terroríficamente divertida! Este año no hagáis planes en Halloween, el Anfiteatro de la Expo y sus aledaños se convertirán en un auténtico hervidero de zombies, vampiros y monstruos de lo más variado. Una carrera festiva y muy divertida, en la que más que la competición se buscará la diversión. Habrá carreras para «monstruitos» y para los mayores 6,66 km... ¿Te atreves? |
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APÚNTATE A LAS LIGAS DE «FÚTBOL INDOOR ZARAGOZA»
Instalación de fútbol 5 indoor muy cerca de Zaragoza, con 2 campos cubiertos de césped artificial de última generación, vestuarios totalmente equipados, parking privado, cafetería... aún estás a tiempo de apuntarte para disfrutar con tus amigos de tu deporte favorito. Se jugarán 14 jornadas, y puedes elegir jugar lunes o miércoles. |
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FARTLECK SPORT Y DREAMFIT, PASIÓN POR EL RUNNING
A partir del martes 15 de septiembre comienza una nueva temporada de Running en Dreamfit Zaragoza bajo la organización y coordinación de Fartleck Sport. Comenzando con dos días a la semana (Martes 19:30 y Miércoles 10:15) aquellos socios de Dream Fit que lo deseen, podrán unirse al grupo de corredores del gimnasio. |
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PARTICIPA EN NUESTROS SORTEOS DE ESTA SEMANA Y PODRÁS GANAR:
-Una inscripción para la 10k del Maratón «Ciudad de Zaragoza» [27 septiembre 2015] -Entradas para el Trofeo «Ibercaja-Ciudad de Zaragoza» de Baloncesto Masculino entre el CAI Zaragoza y el Valencia Basket [1 octubre 2015] |
| ADEMS DESTACAMOS: ·Actividades este fin de semana de Montañeros de Aragón ·Ya puedes consultar los ganadores de los sorteos de la semana pasada |
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