| Mejoras en la red de instalaciones deportivas elementales (potreros) durante enero de 2019 |
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| Se han acondicionado dos nuevas pistas de fútbol sala y balonmano, con porterías anti vandálicas. Al mismo tiempo se ha mejorado el acceso a la IDE Toñó Andía en Rosales del Canal y aumentado el número de estaciones de entrenamiento «Street Workout» en Zaragoza. |
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| Inscripciones en los Cursillos Deportivos Municipales |
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| Plazas libres en las siguientes actividades: Natación para todas las edades, Natación Terapéutica, Tenis, Gimnasia Acuática, Hidrospinning, Patinaje y Actividad Física para Adultos y Mayores de 67 años. |
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| Ruta 18 ZaragozAnda: Juslibol-Casetas |
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| Itinerario de 16,2 Km que invita a conocer dos barrios rurales y uno de los espacios naturales más emblemáticos de la ciudad, el Galacho de Juslibol. |
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| Clasificaciones, fotos y vídeos de la «10k del Roscón» 2019 |
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| Más de 1.500 deportistas de todas las edades disfrutaron de la mañana de San Valero haciendo lo que mas les gusta...¡correr!. |
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| Las Claves para Perder Peso a los 10, 20, 30, 40, 50 y +60 años |
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| A lo largo de la vida, los dos puntales o elementos principales para bajar de peso son la nutrición y el ejercicio físico. Cada edad tiene sus necesidades. Fuente: Marca |
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| Plan de entrenamiento para iniciarse en triatlón |
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| Guía básica de ejercicios y un plan de entrenamiento para que afrontes tu primera prueba con garantías. Es un deporte que crece año a año y que cada vez cuenta con más practicantes. Fuente: Tuvalum |
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| Beneficios del Spinning |
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| Se una actividad física generalmente «indoor» que se realiza sobre una bicicleta fija y que cuenta con la presencia de un instructor o monitor encargado de marcar las intensidades y cadencias de la sesión. Fuente: Sport |
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| Inscripciones abiertas para el XXVI Trofeo «Ibercaja-Ciudad de Zaragoza» de Duatlón Cros |
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| Se disputará el sábado 2 de marzo de 2019 en el CDM David Cañada (Pinares Venecia). Campeonato de Aragón de Duatlón Cros por Equipos. Por la mañana se disputará un Duatlón Escolar JJ. EE. |
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| ¿Aún no te has apuntado a la Carrera del Ebro? |
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| Una de las carreras más espectaculares que se celebran anualmente en nuestra ciudad. Tendrá lugar el domingo 24 de febrero de 2019. Tres modalidades: Andada y Carrera Popular 12k y Trail 30k. |
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| ¿Tu rendimiento corriendo ha bajado? Quizá sufras síndrome de sobreentrenamiento |
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| Según los estudios, el 60% de corredores de larga distancia lo sufre alguna vez en su vida deportiva, con lo que la prevención, detección y solución son esenciales para cualquier deportista. Fuente: QuironSalud |
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| ¿Eres deportista de alto rendimiento? |
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| El Gobierno de Aragón y Decathlon han suscrito recientemente un convenio que tiene como finalidad facilitar la formación y la inserción laboral de los deportistas aragoneses declarados de alto rendimiento y que sean mayores de edad. |
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