| Inscripciones en los Cursillos Deportivos Municipales |
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| Plazas libres en las siguientes actividades: Natación para todas las edades, Natación Terapéutica, Tenis, Gimnasia Acuática, Hidrospinning, Patinaje y Actividad Física para Adultos y Mayores de 67 años. |
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| Celebra San Valentín participando en la «Carrera del Amor» |
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| Tendrá lugar el domingo 10 de febrero de 2019 en el Parque del Agua. Corre 5 Km. en pareja con tu amig@, hij@, compañer@... Un porcentaje de cada inscripción será donado a la Fundación Menudos Corazones. |
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| Ruta 19 ZaragozAnda: Garrapinillos - Balsa Larralde |
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| Ruta de 9,6 km. que conecta el barrio de Garrapinillos con la Balsa Larralde, uno de los humedales con más valor ecológico de Zaragoza, que incluye un observatorio de aves. |
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| ¿No sabes cómo comprar unas zapatillas para correr? |
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| El calzado que bate más récords no es necesariamente el mejor, la elección debe basarse en cosas como la técnica y el ritmo de carrera. Fuente: El País |
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| Prepara tu bici de montaña para el invierno |
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| El mayor enemigo de la bici es el barro y el agua que tanto abundan en esta época. Hay trucos para estar más prevenidos. Fuente: Mountainbike.es |
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| Practica la natación ¡Todo el año! |
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| Los cursillos municipales de natación ofertan plazas para todas las edades en 5 piscinas cubiertas: Alberto Maestro, Siglo XXI, José Garcés, Palafox y Palacio de los Deportes. |
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| Inscripciones abiertas para la V Carrera ATADES «Por un nuevo cole» |
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| Esta prueba benéfica tendrá lugar el domingo 31 de marzo de 2019 en el Parque Grande «J. A. Labordeta» y su objetivo es recaudar fondos para la construcción de un NUEVO COLEGIO DE EDUCACIÓN ESPECIAL SAN MARTÍN DE PORRES. |
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| Este fin de semana, Atletismo en Pista Cubierta en el Palacio de Deportes |
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| El sábado 9 de febrero por la mañana se disputará el Campeonato de Aragón Infantil Sub-14 por Equipos y por la tarde el Campeonato de Aragón Máster. |
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| Calendario de Carreras Populares en Zaragoza |
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| Si disfrutas corriendo, te mostramos el calendario de carreras populares que se van a celebrar en nuestra ciudad durante los próximos meses ¡A correr! |
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| ¿Es mejor correr descalzo? |
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| Seguro que más de una vez has salido a correr y te ha llamado la atención algún que otro corredor que iba descalzo o con una especie de zapatillas en forma de chanclas. Fuente: Marca |
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| ¿Cuánto tiempo de ejercicio semanal es recomendable? |
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| La OMS establece un mínimo de 150 minutos semanales de actividad física aeróbica, de intensidad moderada, o de 75 minutos de ejercicio vigoroso. Fuente: El País |
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| Juan Carlos Higuero en los Centros Forus de Zaragoza |
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| El atleta español realizará un entrenamiento y una charla el sábado 9 de febrero en el en Área Fitness Forus del Pabellón Siglo XXI. |
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