Boletín Nº 370, 9 al 16 de octubre de 2019

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Cabecera del boletín
Boletín Nº 370
9 al 16 de octubre de 2019
Zaragoza Deporte y Mujer
Zaragoza Deporte y Mujer
El sábado 19 de octubre de 2019, no te pierdas las actividades deportivas gratuitas para mujeres que hemos preparado en el pabellón «Príncipe Felipe»: running, defensa personal, body balance, body combat y zumba.
Más información e inscripciones
Programa deportivo de las Fiestas del Pilar 2019
Programa deportivo de las Fiestas del Pilar 2019
Continúan las fiestas y la programación deportiva no se detiene, con eventos que abarcan varias disciplinas deportivas. ¡Te esperamos!.
Ver programación deportiva Pilar 2019
Inscripciones en los Cursillos Deportivos Municipales
Inscripciones en los Cursillos Deportivos Municipales
Plazas libres en las siguientes actividades: Natación para todas las edades, Actividad Física para Adultos y Mayores de 67 años, Tenis, Actividades Acuáticas y Deporte Escolar.
Ver Cursillos
IX Trofeo «Ibercaja-Ciudad de Zaragoza» de Motonáutica
IX Trofeo «Ibercaja-Ciudad de Zaragoza» de Motonáutica
Tendrá lugar el domingo 13 de octubre de 2019 en el Club Náutico. Por la mañana se disputará una regata y por la tarde, los 45 minutos motonáuticos.
Más información
Ruta 3 ZaragozAnda: Desembocadura del Río Gállego
Ruta 3 ZaragozAnda: Desembocadura del Río Gállego
Paseo de ida y vuelta (5,4 km.) por la margen izquierda del Río Gállego, comenzando en el Puente de Santa Isabel hasta su desembocadura en el Ebro, atravesando zonas de soto y huertas.
Ver ruta
Dorsales agotados para la Carrera de la Mujer 2019
Dorsales agotados para la Carrera de la Mujer 2019
¡Los 12.000 dorsales para la carrera del 20 de octubre han volado! Se ha abierto una lista de espera por si hay bajas y además puedes adquirir un Dorsal 0. #HoyGananLasChicas
Más información
Real Zaragoza Juvenil - Korona Kielce (Polonia)
Real Zaragoza Juvenil - Korona Kielce (Polonia)
Partido de ida de la primera ronda de la UEFA Youth League. Tendrá lugar el miércoles 9 de octubre de 2019 en el estadio Municipal de La Romareda.
Más información
«Runnorexia» o cuando la obsesión por correr sobrepasa todos los límites
«Runnorexia» o cuando la obsesión por correr sobrepasa todos los límites
Algunos de los afectados consideran que están enganchados, presentando características similares a las de los fenómenos adictivos, como impulsividad y falta de límites. Fuente: QuironSalud
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Gimnasia acuática para adultos y mayores de 67 años
Gimnasia acuática para adultos y mayores de 67 años
Es una actividad aeróbica que se desarrolla en el medio acuático. Te ofrecemos cursillos municipales en turnos cuatrimestrales con una o dos sesiones por semana de 45 minutos cada una.
Ver Cursillos
Pasos a seguir para no abandonar el gimnasio
Pasos a seguir para no abandonar el gimnasio
Hemos superado ya unas semanas en el gimnasio, pero poco a poco vas abandonando este saludable hábito y tus objetivos se ven difuminados... ¡No abandones! Con estos trucos te costará mucho menos seguir. Fuente: ATRESMEDIA
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¿Qué relación existe entre correr y el dolor de rodilla?
¿Qué relación existe entre correr y el dolor de rodilla?
A pesar de sus numerosos beneficios, muchos corredores acaban experimentando dolencias en las rodillas. Para prevenirlas, resulta vital calentar, estirar y tonificar cuádriceps y bíceps femorales. Fuente: Marca
Leer artículo completo
Carrera La Cartuja Espacio Alfranca 5K-11K-21K
6ª Carrera de Empresas ESIC
III 5K Contra el ELA
Enlace Calendario de Carreras Populares en Zaragoza
Enlace Judo en C.N. Helios
Enlace Ya puedes consultar los ganadores de los sorteos de la semana pasada
Sorteos:
Sorteos:
-Entradas para el Casademont Zaragoza - Retabet Bilbao Basket [19 octubre 2019]
-Entradas para el Real Zaragoza - CD Mirandés [20 octubre 2019]
Ver Sorteos
Boletín patrocinado por CaixaBank
Trofeos «Ibercaja - Ciudad de Zaragoza»
Zaragoza, Capital Española del Baloncesto 2019
Actividades Deportivas Municipales - Programa «Entra en Acción»
mié.
9
octubre
[17:00]  REAL ZARAGOZA JUVENIL - KORONA KIELCE (POLONIA)
vie.
11
octubre
[22:00]  CONCIERTO DE MELENDI
sáb.
12
octubre
[20:30]  RBF REGGAETON WINTER FESTIVAL
dom.
13
octubre
[11:00]  IX TROFEO «IBERCAJA-CIUDAD DE ZARAGOZA» DE MOTONÁUTICA
[12:00]  A.D. SALA ZARAGOZA F.S. - XALOC ALACANT F.S.
[12:00]  ZARAGOZA CLUB DE FÚTBOL FEMENINO - CE SEAGULL
[12:15]  MANN-FILTER CASABLANCA - IDK GIPUZKOA
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Avda. Cesáreo Alierta 120 (Pabellón "Príncipe Felipe") 50013 Zaragoza
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