| Basket contra el cáncer |
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| Tendrá lugar el domingo 22 de diciembre de 2019 en el CDM Siglo XXI. Partido benéfico con el objetivo de recaudar fondos para ASPANOA y la AECC, contará con ex-jugadores y personajes públicos. |
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| III 5K Contra el ELA |
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| Organizada por la Asociación Aragonesa de Esclerosis Lateral Amiotrófica para dar visibilidad a esta enfermedad, tendrá lugar el domingo 22 de diciembre de 2019. Habrá carreras infantiles. |
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| Los peques también tendrán su San Silvestre |
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| La «VIII San Silvestre Zaragozana Martín Martín para Niños» tendrá lugar la mañana del 31 de diciembre en el CDM La Granja, con carreras para niños y padres. |
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| Gimnasia de Mantenimiento para Adultos y Mayores de 67 |
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| Se trata de cursillos municipales de nueve meses con dos o tres sesiones por semana, de 45 minutos cada una. Todavía hay plazas disponibles. No te quedes en casa ¡Entra en acción! |
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| Clasificaciones, fotos y vídeos de la 6ª Carrera de Empresas ESIC |
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| 4.000 corredores y corredoras participaron este domingo 15 de diciembre en esta prueba de 8 Km. en la que lo importante es el equipo. |
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| Inicio de la Junior NBA - FEB |
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| La Liga comenzará el sábado 21 de diciembre de 2019 en el Pabellón «Príncipe Felipe», con la participación de 30 equipos de colegios de Zaragoza de la categoría Alevín Femenina, que representarán a las franquicias de la NBA. |
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| Ruta 13 ZaragozAnda. Vuelta al meandro de Juslibol |
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| Ruta de 10,6 km. que nos lleva desde el barrio rural de Juslibol hasta las puertas del Galacho y, en su regreso hacia la ciudad, recorre el Ebro y uno de sus meandros. |
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| Estas Navidades, regala deporte |
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| ¿Qué mejor forma de empezar el año nuevo que con nuevos objetivos y metas? Y para eso, es genial empezar con nuevo equipamiento, la práctica de algún deporte diferente, entradas para ver a tu equipo favorito... |
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| II Trofeo de Balonmano «Memorial Óscar Mainer» |
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| Se celebrará el domingo 22 de diciembre de 2019 en Stadium Casablanca, con la participación de las selecciones juveniles masculinas y femeninas de Comunidad Valenciana, Navarra y Aragón. |
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| Quedada BiciTrial 2019 |
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| Tendrá lugar el sábado 21 de diciembre de 2019 en el Circuito de Bike Trial San José. Cómo todos los años, se espera un gran número de participantes procedentes de todo el país. |
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| 100 x 100 Swim Triatlón Stadium Casablanca |
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| Se celebrará el domingo 22 de diciembre de 2019 en Stadium Casablanca. Se trata de una competición de natación por equipos mixtos que completarán una distancia de 10.000 metros en relevos de 100 m. |
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| Las inscripciones para la XI Carrera Popular 10k y 7k del Roscón comenzarán el 22 de diciembre |
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| Homenaje a Joaquín Redondo Pacheco. Tendrá lugar el día de San Valero, miércoles 29 de enero de 2020, en el Parque del Agua de Zaragoza. También habrá carreras infantiles. |
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| Inscripciones en los Cursillos Deportivos Municipales |
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| Plazas libres en las siguientes actividades: Natación para todas las edades, Actividad Física para Adultos y Mayores de 67 años, Tenis, Actividades Acuáticas y Deporte Escolar. |
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| Actividad física y su impacto en la vida de las personas mayores |
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| Los adultos mayores de 65 años, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), deberían dedicar 150 minutos semanales de actividad física moderada aeróbica, o 75 minutos si fuera vigorosa aeróbica, o bien una mezcla de ambas en sesiones de 10 minutos como mínimo. |
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| II Torneo de Voleibol «Margor Honecker» |
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| Tendrá lugar en el CDM «Siglo XXI» el sábado 21 de diciembre de 2019. |
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| Atletismo en el Palacio de Deportes |
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| Durante los fines de semana del 21 y 28/29 de diciembre de 2019, se disputarán varías pruebas atléticas. |
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| ¿Cómo elegir una bicicleta para niños? |
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| Consejos para que Papa Noel o los Reyes Magos acierten con el tipo de bicicleta que necesita cada niño. Hay que tener en cuenta la edad, la talla, los materiales, el peso, el uso que se le va a dar... Fuente: MTB Pro |
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| Plazo de renovación para los cursillos municipales de natación terapéutica, gimnasia acuática y tenis |
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| Las renovaciones para el segundo periodo podrán realizarse a principios de enero. Las personas apuntadas recibirán instrucciones para la renovación por correo postal. |
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| Torneo de Navidad de las Escuelas del Basket Zaragoza |
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| Tendrá lugar en el Pabellón «Príncipe Felipe» el domingo 22 de diciembre de 2019 |
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| Consejos para mantener la forma física en Navidades |
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| Los españoles engordamos ente 3 y 5 kg de media en estas fechas, siendo mayor la subida en hombres. Sin embargo, mantener el peso y la forma física es posible a través de varios trucos. Fuente: Diario Información |
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| ¿Cuándo deberías dejar el «running»? |
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| El desgaste de las articulaciones, especialmente la rodilla y la cadera, puede llevar a los corredores a parar y replantearse su rutina de ejercicio. Estas son las alternativas. Fuente: QuironSalud |
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| Ara Malikian «Royal Garage World Tour» |
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| Tendrá lugar el viernes 27 de diciembre de 2019 en el Pabellón «Príncipe Felipe» |
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