Boletín Nº 407, 17 al 24 de septiembre de 2020

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Boletín Nº 407
17 al 24 de septiembre de 2020
Inscripciones para los cursos municipales de gimnasia de mantenimiento
Inscripciones para los cursos municipales de gimnasia de mantenimiento
A partir del lunes 21 de septiembre de 2020, quedará abierta la inscripción para estos cursos con opciones para adultos y mayores de 67 años, en varios horarios e instalaciones. La inscripción podrá realizarse online y presencialmente (en este caso es obligatoria la solicitud de cita previa).
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Los centros deportivos y piscinas cubiertas municipales adaptan sus protocolos sanitarios a la nueva normalidad
Los centros deportivos y piscinas cubiertas municipales adaptan sus protocolos sanitarios a la nueva normalidad
El Ayuntamiento de Zaragoza ha actualizado las medidas sanitarias, tras la superación de la Fase 2 decretada hace unos días por el Gobierno de Aragón. Reabren los vestuarios y duchas, salvo para iniciación y deporte escolar. En las piscinas podrán nadar 5 personas por calle, en turnos de 45 minutos, con cita previa por teléfono o presencial.
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Inscripciones para los cursillos municipales de tenis
Inscripciones para los cursillos municipales de tenis
Cursillos de 19 semanas, con una o dos clases por semana y para todas las edades, que se realizarán en varias pistas municipales. Jugar al tenis lleva consigo una serie de beneficios para la salud física y mental.
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Reto «Zaragoza Camina»
Reto «Zaragoza Camina»
Dentro de la «Semana Europea de la Movilidad», que tendrá lugar del 15 al 22 de septiembre de 2020, el Ayuntamiento de Zaragoza ha preparado un concurso que valorará los kilómetros recorridos andando en la ciudad.
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XVI Trofeo «Ibercaja-Ciudad de Zaragoza» de Tiro con Arco
XVI Trofeo «Ibercaja-Ciudad de Zaragoza» de Tiro con Arco
Sábado 19 y domingo 20 de septiembre de 2020 en el C. D. M. La Granja.
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Trofeo «Ibercaja-Ciudad de Zaragoza» de Voleibol
Trofeo «Ibercaja-Ciudad de Zaragoza» de Voleibol
Sábado 19 de septiembre de 2020 en el C. D. M. Siglo XXI
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Disfruta del buen tiempo y de las rutas ZaragozAnda
Disfruta del buen tiempo y de las rutas ZaragozAnda
ZaragozAnda te propone hacer ejercicio y conocer el entorno natural de Zaragoza con 22 rutas periurbanas. Las hay de varias distancias, la mayoría para todos los públicos y pueden hacerse andando, corriendo o en bici.
Ver rutas ZaragozAnda
¿Correr por la noche o madrugar?
¿Correr por la noche o madrugar?
Todos los corredores se han planteado esta cuestión alguna vez, ya que para ser constante en la práctica de cualquier ejercicio es fundamental elegir bien el horario. Fuente: ForoAtletismo
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Ejercicios y hábitos para activar la circulación de las piernas
Ejercicios y hábitos para activar la circulación de las piernas
Moverse siempre que sea posible es una de las medidas preventivas más eficaces contra patologías como la trombosis y resulta conveniente activar, sobre todo, la circulación de las extremidades inferiores, Fuente: Marca
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Vuelven los grupos de entrenamiento de Running Zaragoza
Vuelven los grupos de entrenamiento de Running Zaragoza
A partir del 28 de septiembre de 2020, grupos de entrenamiento de tres niveles distintos: Iniciación, mantenimiento y avanzado, siempre respetando las medidas indicadas por las autoridades sanitarias.
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Boletín patrocinado por CaixaBank
Trofeos «Ibercaja - Ciudad de Zaragoza»
ZARAGOZANDA: Senderos Periurbanos de Zaragoza
Actividades Deportivas Municipales - Programa «Entra en Acción»
sáb.
19
septiemb
[08:00]  XVI TROFEO «IBERCAJA-CIUDAD DE ZARAGOZA» DE TIRO CON ARCO
[10:00]  TROFEO «IBERCAJA-CIUDAD DE ZARAGOZA» DE VOLEIBOL
dom.
20
septiemb
[08:00]  XVI TROFEO «IBERCAJA-CIUDAD DE ZARAGOZA» DE TIRO CON ARCO
30 Aniversario del Pabellón «Príncipe Felipe»
30 Aniversario del Pabellón «Príncipe Felipe»
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Avda. Cesáreo Alierta 120 (Pabellón "Príncipe Felipe") 50013 Zaragoza
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