Boletín Nº 410, 7 al 14 de octubre de 2020

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Cabecera del boletín
Boletín Nº 410
7 al 14 de octubre de 2020
Este año no hay fiestas #SeResponsable #EsteAñoNo
Este año no hay fiestas #SeResponsable #EsteAñoNo
Este año no hay fiestas. Sé responsable
Abiertas las inscripciones para los Cursillos Municipales de Natación
Abiertas las inscripciones para los Cursillos Municipales de Natación
Cursos de natación para todas las edades a realizar en las piscinas cubiertas municipales de Zaragoza entre los meses de octubre a junio.
Ver cursos municipales de natación
III Trofeo «Ibercaja-Ciudad de Zaragoza» de Fútbol Sala Femenino
III Trofeo «Ibercaja-Ciudad de Zaragoza» de Fútbol Sala Femenino
Jueves 8 de octubre de 2020 en el C. D. M. Siglo XXI. Partido: Sala Zaragoza - Futbol Emotion
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Continúan abiertas las inscripciones para varios cursillos deportivos
Continúan abiertas las inscripciones para varios cursillos deportivos
Aparte de Natación, aún puedes apuntarte a Tenis, Gimnasia de mantenimiento, «Nada Cuidando tu Espalda» y la actividad escolar de Patinaje de velocidad.
Ver Cursillos
Ruta 3 ZaragozAnda: Desembocadura del Río Gállego
Ruta 3 ZaragozAnda: Desembocadura del Río Gállego
Paseo de ida y vuelta (5,4 km.) por la margen izquierda del Río Gállego, comenzando en el Puente de Santa Isabel hasta su desembocadura en el Ebro, atravesando zonas de soto y huertas. Puede hacerse andando, corriendo o en bici. En el inicio y final de la ruta hay disponible transporte urbano.
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Mejoras en la luminaria del Pabellón «Príncipe Felipe»
Mejoras en la luminaria del Pabellón «Príncipe Felipe»
La instalación continúa adaptando su iluminaria a la tecnología LED con la finalidad del ahorro energético en su compromiso de que la instalación sea, progresivamente, un espacio más sostenible y eficiente. Fuente: Zaragoza Deporte Sostenible
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Advertencia sobre el uso de las Instalaciones Deportivas Elementales (Potreros)
Advertencia sobre el uso de las Instalaciones Deportivas Elementales (Potreros)
En aplicación de las recomendaciones sanitarias y siguiendo el principio de prevención ante riesgo de contagio, QUEDA PROHIBIDO SU USO de manera provisional y hasta nueva orden.
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¿Conoces el «Plogging»?
¿Conoces el «Plogging»?
Se trata de combinar diversas actividades deportivas (correr, senderismo, bicicleta...) con la recogida de basura en el itinerario dónde se practica. Fuente: Zaragoza Deporte Sostenible
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Biomecánica o cómo medir al milímetro cada paso del deportista para evitar lesiones
Biomecánica o cómo medir al milímetro cada paso del deportista para evitar lesiones
Esta técnica analiza cómo los músculos, los huesos, los tendones y los ligamentos trabajan de forma conjunta y coordinada para producir el movimiento. Fuente: QuironSalud
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¿Qué es el «Core»? Beneficios de Fortalecerlo y Ejercicios Básicos
¿Qué es el «Core»? Beneficios de Fortalecerlo y Ejercicios Básicos
Este artículo explica cuáles son los músculos que componen el «core», los beneficios de su fortalecimiento y algunos ejercicios básicos que debes conocer. Fuente: Escuela de Running
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Enlace Curso de Iniciación al «Nordic Walking» [11 octubre 2020 - Parque Grande]
Boletín patrocinado por CaixaBank
Trofeos «Ibercaja - Ciudad de Zaragoza»
ZARAGOZANDA: Senderos Periurbanos de Zaragoza
Actividades Deportivas Municipales - Programa «Entra en Acción»
jue.
8
octubre
[20:45]  [ACB] CASADEMONT ZARAGOZA - HEREDA SAN PABLO BURGOS
dom.
11
octubre
[12:00]  [L. F.] CASADEMONT ZARAGOZA - EMBUTIDOS PAJARIEL BEMBIBRE
[18:00]  REAL ZARAGOZA -  ALBACETE
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Avda. Cesáreo Alierta 120 (Pabellón "Príncipe Felipe") 50013 Zaragoza
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