| ¡Apúntate a las andadas gratuitas para mayores de 55 años! |
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| Se trata de varias rutas circulares por zonas urbanas, con un recorrido aproximado de 4-5 km. y 1 hora de duración, que tendrán lugar hasta finales de mayo de 2021 todos los lunes, miércoles y viernes (laborales). Con el patrocinio de CaixaBank. |
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| Directorio Deportivo Aragonés 2021 |
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| En este directorio podrás consultar los datos de contacto de las Federaciones Deportivas Aragonesas y otras entidades de la Dirección General de Deporte del Gobierno de Aragón. |
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| Aplazamiento de la Media Maratón «Ciudad de Zaragoza» |
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| La organización tenía previsto realizarla en marzo, pero la situación sanitaria actual hace imposible su celebración de forma segura para los corredores y personal de la organización. Se comunicará nueva fecha en cuanto la situación lo permita. |
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| Haz ejercicio y disfruta del entorno natural con las rutas ZaragozAnda |
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| ZaragozAnda te propone hacer ejercicio y conocer el entorno natural de Zaragoza con 22 rutas periurbanas. Las hay de varias distancias, la mayoría para todos los públicos y pueden hacerse andando, corriendo o en bici. |
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| ¿Pronador o supinador? Las zancadas del corredor, explicadas paso a paso |
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| Es una de las preguntas más frecuentes a la hora de empezar a correr. Entender el proceso de carrera completo te ayudará a definir tu pisada y a evitar posibles lesiones. Fuente: QuironSalud |
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| Nuevos grupos para los cursillos municipales de tenis |
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| Abierto el período de inscripción con nuevos grupos en varias Instalaciones Deportivas Municipales. Actividad al aire libre y adaptada a los protocolos COVID vigentes. Disfruta de una actividad divertida, segura y con monitores especializados. |
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| Beneficios de nadar para el cerebro |
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| Aparte de sus indudables ventajas a nivel físico, este deporte ofrece una serie de beneficios cerebrales adicionales que lo convierten en uno de los deportes más recomendados por los profesionales de la salud. Fuente: Muy Interesante. |
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| Alerta sanitaria COVID-19: Consulta las medidas que afectan a las actividades físico deportivas |
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| En la web de la Dirección General del Deporte del Gobierno de Aragón, puedes consultar las medidas vigentes actualizadas. |
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| Gimnasios que convierten el ejercicio en energía |
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| Aprovechar la fuerza física y mecánica de los usuarios durante sus rutinas de ejercicio para generar energía eléctrica 100% limpia. Ésta es la propuesta de Green Gym. Fuente: Zaragoza Deporte Sostenible. |
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| Mapa del término municipal de Zaragoza |
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| Con la situación actual de confinamiento perimetral de la ciudad, en este mapa puedes visualizar los límites del término municipal de Zaragoza y usarlo a la hora de planificar tus salidas para hacer deporte. |
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| ¿Qué debes tener en cuenta al comprar una mascarilla? |
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| Guía del Ministerio de Consumo sobre los tipos, etiquetado y uso de las mascarillas. |
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| Carrera Virtual por la Educación |
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| La tradicional Carrera Solidaria de Entreculturas se convierte este año en virtual y tendrá lugar los días 20 y 21 de febrero de 2021. La recaudación será para atender la emergencia educativa que la COVID19 está generando en muchos puntos de nuestro planeta. ¡Participa y colabora con esta bonita causa! |
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| Gladiator USJ Home Games |
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| La Universidad San Jorge pone en marcha este evento online y gratuito, que se desarrollará durante el mes de febrero y cuyo objetivo es completar semanalmente entrenamientos de Cross Fitness sencillos sin material de la forma más correcta y eficiente posible. |
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| Curso de Iniciación al «Nordic Walking» |
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| Organizado por «Nordic Walking Cierzo Trail», tendrá lugar el domingo 21 de febrero de 2021 en el Parque Grande «José Antonio Labordeta», cumpliendo con todos los protocolos sanitarios vigentes. |
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