Boletín Nº 437, 27 de octubre al 3 de noviembre de 2021

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Cabecera del boletín
Boletín Nº 437
27 de octubre al 3 de noviembre de 2021
Quedadas activas para caminar dirigidas a mayores de 55 años
Quedadas activas para caminar dirigidas a mayores de 55 años
Tras el éxito del año pasado, volvemos a programar las andadas GRATUITAS para mayores de 55 años. Se trata de tres rutas circulares por zonas urbanas, con un recorrido aproximado de 4-5 km. y 1 hora de duración, que tendrán lugar desde noviembre de 2021 hasta abril de 2022. Serán los lunes, miércoles y viernes (consultar el calendario de andadas), con el patrocinio de CaixaBank.
Más información y calendario
El Ayuntamiento invierte 218.905 euros en instalaciones deportivas de Valdespartera, Las Fuentes y La Cartuja
El Ayuntamiento invierte 218.905 euros en instalaciones deportivas de Valdespartera, Las Fuentes y La Cartuja
El objetivo es fomentar la práctica deportiva y el ocio saludable en los distritos y barrios rurales, con equipamientos de calidad abiertos a todos los públicos. En Valdespartera han comenzado las obras para la construcción del nuevo potrero junto al Recinto Ferial, y próximamente se reformarán los potreros del Parque de Torre Ramona y La Cartuja.
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Clasificaciones, fotos y vídeos de la Mann Filter XV Maratón «Ibercaja-Ciudad de Zaragoza» y su 10k
Clasificaciones, fotos y vídeos de la Mann Filter XV Maratón «Ibercaja-Ciudad de Zaragoza» y su 10k
Ambas pruebas se disputaron el domingo 24 de octubre de 2021, los casi 5.000 participantes dieron un gran ambiente deportivo a las calles del centro de la ciudad.
Ver clasificaciones, fotos y vídeos
Descarga la app Andanda! para mejorar tu forma física caminando
Descarga la app Andanda! para mejorar tu forma física caminando
Se trata de una aplicación gratuita y de manejo sencillo, que personaliza los objetivos semanales de acuerdo a la edad, estado físico, antecedentes médicos y otros factores. Disponible para dispositivos IOS y Android.
Más información sobre Andanda!
Jornada de Atletismo en la Calle: Pértiga y Peso
Jornada de Atletismo en la Calle: Pértiga y Peso
El domingo 31 de octubre de 2021, la Plaza del Pilar será el inmejorable escenario para esta jornada de exhibiciones, clinics, exposiciones y actividades para los peques. Forma parte de los actos conmemorativos del 50 aniversario del club ALCAMPO-Scorpio71.
Más información
Inscripciones para el «Día del MiniBasket» 2021
Inscripciones para el «Día del MiniBasket» 2021
Esta popular competición se celebrará el sábado 13 de noviembre de 2021 en el pabellón «Príncipe Felipe». Los equipos alevines federados de colegios y clubs de Zaragoza pueden solicitar su inscripción hasta completar las 150 plazas disponibles.
Más información e inscripciones
Cursillos Deportivos Municipales 2021/2022
Cursillos Deportivos Municipales 2021/2022
Aún puedes apuntarte en las siguientes actividades para el curso 2021/2022: natación adultos, gimnasia de mantenimiento, tenis, gimnasia acuática, patinaje escolar y «nada cuidando tu espalda».
Ver Cursillos
Autorización de eventos deportivos en la vía pública (1º cuatrimestre 2022)
Autorización de eventos deportivos en la vía pública (1º cuatrimestre 2022)
Hasta el 15 de noviembre de 2021 estará abierto el plazo para solicitar la autorización de eventos deportivos en la vía pública que tengan lugar en el primer cuatrimestre del año que viene (enero-abril de 2022).
Ver bases y solicitud
Rutas ZaragozAnda
Rutas ZaragozAnda
ZaragozAnda te propone hacer ejercicio y conocer el entorno natural de Zaragoza con 22 rutas periurbanas. Las hay de varias distancias, la mayoría para todos los públicos y pueden hacerse andando, corriendo o en bici.
Ver rutas ZaragozAnda
Inscripciones a la carrera de la Mujer
Inscripciones a la carrera de la Mujer
Tendrá lugar el domingo 7 de noviembre de 2021 en un recorrido de 6,5 km, con salida en el «Príncipe Felipe» y meta en la Plaza del Pilar. Este año, la «marea rosa» estará limitada a 9.000 corredoras, que al recoger su dorsal, deberán presentar certificado de vacunación, PCR negativo de las últimas 72 horas o test de antígenos negativos de no más de 48 horas.
Más información e inscripciones
Alerta sanitaria COVID-19: Consulta las medidas que afectan a las actividades físico deportivas
Alerta sanitaria COVID-19: Consulta las medidas que afectan a las actividades físico deportivas
En la web de la Dirección General del Deporte del Gobierno de Aragón, puedes consultar las medidas vigentes actualizadas.
Web de la Dirección General del Deporte
Nuevos planes de entrenamiento de Running Zaragoza
Nuevos planes de entrenamiento de Running Zaragoza
Iniciación, Progresión, Mantenimiento, Avanzado 10K del Roscón (Primera fase de preparación para el Medio Maratón de Zaragoza).
Más información
Entrenar la mente para ganar: así mejora el mindfulness el rendimiento deportivo
Entrenar la mente para ganar: así mejora el mindfulness el rendimiento deportivo
La práctica de meditación contribuye a mejorar el rendimiento deportivo porque ayuda a focalizar la atención, mejora la concentración y aumenta la conciencia corporal. Fuente: ABC
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Cuándo es mejor ir al gimnasio, ¿por la mañana o por la tarde?
Cuándo es mejor ir al gimnasio, ¿por la mañana o por la tarde?
Uno de los factores que influye a la hora de escoger el mejor horario para entrenar son los propios ritmos cotidianos. Fuente: Heraldo de Aragón
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Sorteos de esta semana:
Sorteos de esta semana:
-Entradas para ver el Casademont Zaragoza - Lointek Gernika Bizkaia [31 octubre 2021]
-Entradas para ver el Real Zaragoza - Mirandés [31 octubre 2021]
Ver Sorteos
Boletín patrocinado por CaixaBank
Trofeos «Ibercaja - Ciudad de Zaragoza»
ZARAGOZANDA: Senderos Periurbanos de Zaragoza
Actividades Deportivas Municipales - Programa «Entra en Acción»
sáb.
30
octubre
[18:00]  FÚTBOL EMOTION ZARAGOZA - XOTA FS
dom.
31
octubre
[10:00]  JORNADA DE ATLETISMO EN LA CALLE: PÉRTIGA Y PESO
[12:15]  [L. F.] CASADEMONT ZARAGOZA - LOINTEK GERNIKA BIZKAIA
[20:30]  REAL ZARAGOZA - MIRANDÉS
mié.
3
noviembr
[20:00]  [FEC] CASADEMONT ZARAGOZA - AVTODOR SARATOV
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