| I PumpTrack Zaragoza. Final Copa Aragón Pumptrack 2022 |
|
| Tendrá lugar en el nuevo circuito de Pumptrack del Parque Grande «Labordeta» el domingo 20 de noviembre de 2022 ¡Ven a disfrutar de esta novedosa prueba en nuestra ciudad! |
|
|
|
|
|
| Carrera Ambar Ebrovida «La Cartuja - Movera - La Alfranca» |
|
| Tendrá lugar el domingo 20 de noviembre de 2022. Tres distancias disponibles (21k, 11k y 5k) con salida y meta en la Cartuja Baja y que recorrerá varios espacios naturales de la zona. |
|
|
|
|
|
| Carrera por la Ciencia |
|
| Se disputará el domingo 20 de noviembre de 2022, con una distancia de 2π Km (6.280 metros) por el Campus «Río Ebro» y sus alrededores, apoyando y visibilizando la labor científica que se desarrolla en nuestra comunidad. |
|
|
|
|
|
| Quedadas activas para caminar dirigidas a mayores de 55 años |
|
| Se trata de tres rutas circulares por zonas urbanas, con un recorrido aproximado de 4-5 km. y 1 hora de duración, que tendrán lugar hasta mayo de 2023. Serán los lunes, miércoles y viernes (consultar el calendario de andadas). |
|
|
|
|
|
| Formación gratuita: ¿Cómo impulsar la sostenibilidad en tu centro o tus eventos deportivos? |
|
| La jornada tendrá lugar el martes 29 de noviembre de 2022 en el Pabellón «Príncipe Felipe». Dirigido a federaciones, clubes, centros deportivos, entidades organizadoras de eventos... ¡Plazas agotadas! |
|
|
|
|
|
| VII Symposium Aragonés de Gestión en el Deporte |
|
| Este interesante foro sobre gestión deportiva tendrá lugar los días 24 y 25 de noviembre de 2022 en Zaragoza, organizado por la Asociación Aragonesa de Gestores del Deporte (GEDA). |
|
|
|
|
|
| Plazas libres para los Cursillos Deportivos Municipales 2022/2023 |
|
| Consulta toda la información sobre las actividades deportivas: NATACIÓN, GIMNASIA DE MANTENIMIENTO, TENIS, GIMNASIA ACUÁTICA Y «NADA CUIDANDO TU ESPALDA». |
|
|
|
|
|
| Jornada de Autoprotección y Defensa Personal Femenina |
|
| Tendrá lugar el domingo 20 de noviembre de 2022 en el C.N. Helios. Dirigida a mujeres mayores de 12 años que quieran aprender técnicas y medidas que les permitan salir lo más airosas posibles de una situación de agresión |
|
|
|
|
|
| Andanda! La App para mejorar tu forma física caminando |
|
| Nuestra app Andanda! es gratuita y de manejo sencillo. Personaliza los objetivos semanales de acuerdo a la edad, estado físico, antecedentes médicos y otros factores. Disponible para móviles IOS y Android. |
|
|
|
|
|
| Correr todos los días: ¿se puede hacer o es un error? |
|
| Podemos pensar que salir a correr todos los días realizando pocos kilómetros nos hará más fuertes y rápidos. Sin embargo, este método en el que se obvia la recuperación puede pasarnos factura. Todo dependerá de cada caso. Fuente: ForoAtletismo.com |
|
|
|
|
|
| Todo lo que tu pisada puede decir de ti y de tu rendimiento deportivo |
|
| Si eres corredor, debes saber que pisar bien puede prevenir ciertas lesiones o dolores no solo en el pie, sino también en otras articulaciones como la cadera, la rodilla o el tobillo. Fuente: EC Brands |
|
|
|
|
|
