| I Trofeo «Ibercaja-Ciudad de Zaragoza» de Gimnasia Rítmica de Conjuntos |
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| Se disputará el sábado 3 de diciembre de 2022 en el C.D.M. Siglo XXI, organizado por el Club Escuela Gimnasia Rítmica de Zaragoza. |
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| V 5K Contra el ELA |
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| Organizada por la Asociación Aragonesa de Esclerosis Lateral Amiotrófica (ARAELA) para dar visibilidad a esta enfermedad, tendrá lugar el domingo 11 de diciembre de 2022. El recorrido transcurre por las orillas del Ebro, con salida y meta en el Embarcadero de Vadorrey. También habrá carreras infantiles. |
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| Quedadas activas para caminar dirigidas a mayores de 55 años |
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| Se trata de tres rutas circulares por zonas urbanas, con un recorrido aproximado de 4-5 km. y 1 hora de duración, que tendrán lugar hasta mayo de 2023. Serán los lunes, miércoles y viernes (consultar el calendario de andadas). |
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| VIII Carrera de Empresas ESIC |
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| Tendrá lugar el domingo 18 de diciembre de 2022. Carrera de 8k (salida en Prolongación Tenor Fleta y meta en CDM La Granja) en el que el protagonista es el equipo, los componentes salen y llegan juntos a meta. |
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| Campeonato de España de Conjuntos y Copa Base Individual de Gimnasia Rítmica |
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| Tendrá lugar del 14 al 18 de diciembre de 2022 en el pabellón «Príncipe Felipe» con la participación de 1.500 gimnastas de toda España. |
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| II Torneo de Ajedrez Sub 1800 «Memorial Mercedes Parrón» |
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| Se disputará entre el 3 y el 5 de diciembre de 2022 en el P.D.M. Río Ebro, organizado por el Club de Ajedrez Marcos Frechín. |
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| XVII San Silvestre Zaragoza 2022 |
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| Vuelve la carrera más divertida del año, que llenará de color las calles de Zaragoza el último día de 2022. |
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| 10ª San Silvestre Zaragozana Martín Martín para Niños |
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| Los más pequeños tendrán su San Silvestre infantil la mañana del 31 de diciembre. Se disputará en la pista de atletismo del CDM La Granja, dónde niños y padres podrán correr la tradicional prueba y disfrutar en familia con varias actividades infantiles. |
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| Pedagogía de la Escalada en la Escuela |
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| Actividad gratuita organizada por 7Fun Zaragoza, dirigida a profesores que quieran sacar rendimiento a los rocódromos de los colegios y desarrollar las aptitudes de los niños a través de la escalada. |
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| Ruta 5 ZaragozAnda: Canal Imperial hasta La Cartuja |
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| Recorrido de 6,8 Km. que nos lleva desde el barrio de Torrero al de La Cartuja Baja siguiendo el curso del Canal Imperial de Aragón. Puede hacerse andando, corriendo o en bici. En el inicio y final de la ruta hay disponible transporte urbano. |
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| Cursillos Municipales de Pádel |
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| Cursos trimestrales (diciembre-enero-febrero), donde puedes elegir el tipo de nivel que más se adapte al tuyo. Últimas plazas disponibles. |
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| Andanda! La App para mejorar tu forma física caminando |
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| Nuestra app Andanda! es gratuita y de manejo sencillo. Personaliza los objetivos semanales de acuerdo a la edad, estado físico, antecedentes médicos y otros factores. Disponible para móviles IOS y Android. |
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| Campus de Navidad del C. N. Helios |
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| Varias opciones, turnos y actividades entre el 22 de diciembre de 2022 y el 5 de enero de 2023. Dirigido a niños y niñas de 3 a 12 años. No es necesario ser socio del club. |
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| ¿Te fallan antes las piernas o la respiración cuando corres? |
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| Este artículo pretende analizar las causas, además de darte algunos consejos para que no notes ningún desequilibrio de este tipo cuando salgas a correr. Fuente Diario AS |
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| Cómo pasar de una carrera de 10 km a una media maratón |
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| La diferencia entre ambas carreras no está sólo en la distancia, como muchos corredores inexpertos podrían pensar. La preparación ha de ser diferente, así como las áreas a trabajar para lograr completar cada una. Fuente: Correr es de Valientes. |
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