| Cursillos de Natación Indoor 2023 |
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| INCRIPCIONES A PARTIR DEL 2 DE MAYO DE 2023. Cursillos de natación intensivos, pensados para niños/as nacidos entre 2012 y 2018 y adultos nacidos entre 1956 y 2005 que se realiza en piscinas cubiertas durante el mes de junio en horario de tardes aprovechando que ya no hay clases. |
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| XIII Torneo San Jorge de Fútbol 8 |
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| La gran fiesta del fútbol formativo aragonés: 126 equipos, con partidos sin interrupción desde las nueve de la mañana hasta las nueve de la noche, con más de 2.000 jugadores y 6.000 personas disfrutando del fútbol en la Ciudad Deportiva del Real Zaragoza. |
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| Quedadas activas para caminar dirigidas a mayores de 55 años |
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| ¡ÚLTIMAS SEMANAS! Se trata de tres rutas circulares por zonas urbanas, con un recorrido aproximado de 4-5 km. y 1 hora de duración, que tendrán lugar hasta el 12 de mayo de 2023. Serán los lunes, miércoles y viernes (consultar el calendario de andadas). |
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| Jornadas de Iniciación a los Deportes Náuticos |
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| Del 2 al 5 de mayo de 2023, organizadas por varias entidades, descubre las posibilidades de navegar por el Ebro. Acércate al Puerto Fluvial de Vadorrey y descubre el remo, el piragüismo y el paddle surf. Imprescindible inscripción previa. |
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| VI Encuentro Internacional de Waterpolo «POLOAMIGOS U16» |
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| Del 29 de abril al 1 de mayo de 2023, E. M. El Olivar acogerá la 6ª edición de «Poloamigos» U16, torneo de waterpolo que en esta edición tendrá dos torneos, uno de categoría cadete masculina y otro de categoría cadete femenina. |
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| Carrera Popular «Ponle Freno» Zaragoza 2023 |
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| Tendrá lugar el domingo 14 de mayo de 2023 en la Plaza del Pilar. Circuitos de 5k, 10k y carreras infantiles. El dinero recaudado con las inscripciones se destinará íntegramente a un proyecto a favor de las víctimas de los accidentes de tráfico. |
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| IX Carrera Solidaria ATADES |
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| Tendrá lugar el domingo 14 de mayo de 2023 en el Parque Grande «Labordeta». La Carrera tiene dos modalidades: 5 kilómetros y 1 kilómetro. El importe íntegro de las inscripciones irá destinado a mejorar la calidad de vida de niños y niñas, gracias al Exoesqueleto pediátrico ATLAS 2030. |
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| Ruta 22 ZaragozAnda: El abrazo al Ebro |
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| Ruta circular de 18,7 km. que recorre las orillas del río Ebro y transita tanto su tramo más urbano como los bosques de ribera. Puede hacerse andando, corriendo o en bici. En el inicio y final de la ruta hay disponible transporte urbano. |
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| 3 claves para mantener la concentración en el deporte |
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| La concentración es una variable psicológica imprescindible para tener un buen rendimiento deportivo. Este artículo te expone unas claves para que puedas lograr este objetivo. Fuente: Diario AS. |
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| Andanda! La App para mejorar tu forma física caminando |
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| Nuestra app Andanda! es gratuita y de manejo sencillo. Personaliza los objetivos semanales de acuerdo a la edad, estado físico, antecedentes médicos y otros factores. Disponible para móviles IOS y Android. |
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| Del estrés emocional a la deshidratación: cuáles son las causas de los calambres y cómo prevenirlos |
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| Son involuntarios y extremadamente dolorosos. Aunque no dejan secuelas, es conveniente aprender a evitarlos y saber cómo actuar para lograr reducir las molestias que ocasionan. Fuente: El Confidencial. |
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| Campus de Verano en Stadium Casablanca |
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| Abiertas las inscripciones para socios y no socios. Varios turnos entre junio y agosto, con posibilidad de elegir entre multideporte o un deporte específico, combinado con talleres y manualidades, actividades en piscina... |
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![[L. F.] CASADEMONT ZARAGOZA - VALENCIA B.C.](https://www.zaragozadeporte.com/docs/Boletin/foto12176.jpg "[L. F.] CASADEMONT ZARAGOZA - VALENCIA B.C.")
