| Zaragoza impulsa un nuevo programa para favorecer la salud de las mujeres mediante el voleibol |
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| «No la dejes caer» es el nombre de esta iniciativa impulsada por Zaragoza Deporte y el Servicio de Igualdad del Ayuntamiento, en colaboración con la Federación Aragonesa de Voleibol. Cerca de 25 mujeres participan en los entrenamientos gratuitos que tienen lugar en las pistas de la Federación, en el Parque Deportivo Ebro. Todavía hay plazas disponibles ¡apúntate! |
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| Termina la temporada de quedadas activas para caminar dirigidas a mayores de 55 años |
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| El viernes 12 de mayo de 2023, tendrá lugar la última de las andadas de esta temporada, que comenzó en octubre de 2022 y en la que se han realizado un total de 66 salidas. |
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| Nueva pista de voleibol al aire libre en Valdespartera |
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| Zaragoza Deporte, en colaboración con la Federación Aragonesa de Voleibol, ha instalado una pista permanente en la I.D.E. Carlos Val de Valdespartera. |
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| VIII Carrera Intercentros de Orientación |
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| Tendrá lugar el viernes 19 de mayo de 2023 en el Parque del Agua. Está dirigida a centros escolares de Zaragoza (5º y 6º de primaria y 1º, 2º y 3º de la ESO), que disfrutarán de este deporte y de la naturaleza. |
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| V Torneo Empresarial Portazgo 96 de Pádel Zaragoza |
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| Se disputará del 22 de mayo al 17 de junio de 2023 en las instalaciones de Pádel Zaragoza. Inscripciones hasta el 15 de mayo. Se espera la participación de alrededor de 40 equipos que representarán a empresas de la capital aragonesa. |
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| Rutas en bicicleta por España |
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| La Web de la Federación Española de Ciclismo te ofrece una serie de rutas para todos los perfiles y tipos de bici: Carretera, BTT, Urbana, Gravel... |
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| El deporte como herramienta para concienciar sobre la sostenibilidad |
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| El deporte es una actividad con gran capacidad de movilización, que puede ser aprovechada para concienciar sobre la importancia de la sostenibilidad y el cuidado del medio ambiente. Fuente: Zaragoza Deporte Sostenible. |
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| II Marcha por el Buen Trato a las Personas Mayores |
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| Tendrá lugar el jueves 18 de mayo de 2023 en el Parque Grande «J. A. Labordeta», organizada por Cruz Roja con el objetivo de apoyar a las personas mayores en la defensa de sus derechos, y sensibilizar a la sociedad sobre la importancia de dispensarles un buen trato. |
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| Disfruta del buen tiempo y de las rutas ZaragozAnda |
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| ZaragozAnda te propone hacer ejercicio y conocer el entorno natural de Zaragoza con 22 rutas periurbanas. Las hay de varias distancias, la mayoría para todos los públicos y pueden hacerse andando, corriendo o en bici. |
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| «Warriors Tour» Circuito Nacional de Tenis Juvenil |
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| Tendrá lugar en las instalaciones del Real Zaragoza Club de Tenis del 13 al 20 de mayo de 2023. Categorías U10, U12, U14 y U16. |
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| Cursillos intensivos de Natación Indoor |
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| Pensados para niños/as nacidos entre 2012 y 2018 y adultos nacidos entre 1956 y 2005 que se realiza en piscinas cubiertas durante el mes de junio en horario de tardes aprovechando que ya no hay clases. Inscripciones abiertas. |
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| Andanda! La App para mejorar tu forma física caminando |
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| Nuestra app Andanda! es gratuita y de manejo sencillo. Personaliza los objetivos semanales de acuerdo a la edad, estado físico, antecedentes médicos y otros factores. Disponible para móviles IOS y Android. |
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| Campeonato de Aragón de Natación con Aletas y Velocidad en Inmersión |
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| Se celebrará el viernes 12 y el sábado 13 de mayo de 2023 en la Piscina de Bomberos. |
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| Reto «1.000 burpees a favor de ARAELA» |
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| Tendrá lugar el sábado 20 de mayo de 2023 en Diesel Fitness Box (Parque Deportivo Ebro), con el objetivo de recaudar fondos para la Asociación Aragonesa de Esclerosis Lateral Amiotrófica. |
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| Inteligencia emocional aplicada al Aikido |
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| Tendrá lugar el sábado 27 de mayo de 2023 en el Gimnasio Almozara, impartida por José Santos Nalda, 5º DAN REFEJYDA. |
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| Beneficios de correr: salud mental |
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| Una de las mejores satisfacciones al acabar de correr cuando se hace de forma regular es la sensación de satisfacción y bienestar que se siente y que acompaña al cansancio físico. Fuente: Sanitas |
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