Boletín Nº 277, 26 de abril al 3 de mayo de 2017

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Boletn Nº 277 [Ver anteriores] 26 de abril al 3 de mayo de 2017
Destacado
¡Camina, diviértete y gana espectaculares regalos! ¡CAMINA, DIVIÉRTETE Y GANA ESPECTACULARES REGALOS!
Si haces DOS de las 22 Rutas ZaragozAnda y contestas correctamente las preguntas del test, participarás en el cuarto sorteo de 30 lotes ALTUS, valorados cada uno en 64 Euros. Si ya has hecho una ruta, no pierdas tiempo y haz otra, el plazo para participar en este sorteo finaliza el 31 de mayo de 2017.
Aún quedan plazas para los cursillos intensivos de natación para niños en junio AÚN QUEDAN PLAZAS PARA LOS CURSILLOS INTENSIVOS DE NATACIÓN PARA NIÑOS EN JUNIO
Pensados para niños nacidos entre 2003 y 2012, se realizarán en piscinas CUBIERTAS municipales durante el mes de junio en horario de tardes, aprovechando que ya no hay clases. Próximamente saldrán los cursillos para niños y adultos en piscinas de verano.
** SUSPENDIDO ** XVII Trofeo «Ibercaja-Ciudad de Zaragoza» de Voleibol Masculino ** SUSPENDIDO ** XVII TROFEO «IBERCAJA-CIUDAD DE ZARAGOZA» DE VOLEIBOL MASCULINO
Lugar: P. D. M. Ciudad de Zaragoza
Fecha: 30/04/2017    Hora: 09:30 horas
¡¡Ya está aquí el Encuentro Internacional de la Bicicleta!! ¡¡YA ESTÁ AQUÍ EL ENCUENTRO INTERNACIONAL DE LA BICICLETA!!
Del 27 al 30 de abril de 2017, nuestra ciudad acogerá el evento más completo del territorio nacional para los amantes de los pedales. Consulta el programa de actividades y otra información sobre esta importante cita, compuesta de tres eventos para ofrecer una imagen completa de la bici como vehículo, pasión y forma de vida.
El Palacio de Deportes estrena nueva Web EL PALACIO DE DEPORTES ESTRENA NUEVA WEB
La nueva web, con una imagen más moderna y adaptada a dispositivos móviles, informará sobre los eventos a celebrar en esta instalación deportiva emblemática de Zaragoza, así como el plan de uso de la piscina cubierta, pista deportiva y otra información de interés.
Última semana para apuntarse a la Carrera «El Rincón» ÚLTIMA SEMANA PARA APUNTARSE A LA CARRERA «EL RINCÓN»
La edición 2017 se celebrará el domingo 7 de mayo. Habrá dos distancias para corredores populares (12k y 6k) y carreras para escolares (nacidos en 2012 y anteriores), todas ellas en el Parque Grande «J. A. Labordeta». Camiseta de regalo para todos los participantes, incluidos los niños.
Este domingo tendrá lugar la XI Bicicletada Escolar ESTE DOMINGO TENDRÁ LUGAR LA XI BICICLETADA ESCOLAR
El domingo 30 de abril tendrá lugar la XI Bicicletada Escolar, un paseo tranquilo en familia para juntarnos una mañana en la que disfrutaremos y llenaremos las calles de Zaragoza de pequeños y grandes ciclistas. Al finalizar el recorrido, que saldrá desde la Plaza del Pilar, habrá juegos, exhibiciones y espectáculos.
La importancia de los calcetines para los corredores LA IMPORTANCIA DE LOS CALCETINES PARA LOS CORREDORES
Los calcetines son los grandes olvidados en el equipamiento deportivo a la hora de correr. Nos gastamos mucho dinero en zapatillas pero no nos preocupamos por complementarlas con unos calcetines específicos que pueden ayudarnos a reducir heridas y otras molestias en nuestros pies durante entrenamientos y carreras.
Ruta 7 ZaragozAnda: Estación Goya - La Junquera RUTA 7 ZARAGOZANDA: ESTACIÓN GOYA - LA JUNQUERA
Recorrido de 4,4 km. que nos acerca desde el centro de la ciudad a la Fuente de la Junquera, atravesando el Parque Grande y caminando junto al Canal. Aparte de andando, los corredores pueden hacerlo como entrenamiento y en bici es practicable al 100%. En el inicio y final de la ruta hay disponible transporte urbano.
[Ver las 22 Rutas ZaragozAnda]
II Festival Urbano «Culturas Ciclistas» II FESTIVAL URBANO «CULTURAS CICLISTAS»
Enmarcado dentro del Encuentro Internacional de la Bicicleta «Zaragoza, la Ciudad de las Bicis», concentrará su actividad el domingo 30 de abril de 2017. La Plaza del Pilar será el escenario central de exposición, feria, música, cultura, exhibiciones y mucho más por descubrir. Exposiciones por varios espacios de la ciudad desde los días previos.
Cómo prevenir las ampollas en los pies simplemente modificando el nudo de las zapatillas CÓMO PREVENIR LAS AMPOLLAS EN LOS PIES SIMPLEMENTE MODIFICANDO EL NUDO DE LAS ZAPATILLAS
Si alguna vez te has preguntado para qué sirve el agujero extra que viene al final de las zapatillas para correr, te mostramos un vídeo que tiene más de 50 millones de reproducciones y que resuelve ambos misterios.
Los Harlem Globetrotters llegarán a Zaragoza el 19 de mayo LOS HARLEM GLOBETROTTERS LLEGARÁN A ZARAGOZA EL 19 DE MAYO
Acrobacias de balón sólo aptas para genios, en una increíble combinación de deporte, acrobacias y humor llena de valores (compañerismo, igualdad…) que hará partícipe a toda la familia que acuda al Pabellón «Príncipe Felipe» para disfrutar del espectáculo.
I Clinic de Hockey Línea I CLINIC DE HOCKEY LÍNEA
Grandes figuras del hockey línea a nivel nacional se darán cita en la capital aragonesa para este primer Clinic. El equipo de Hockey Línea Cobras, colaborador del evento, es el único equipo de hockey línea de Aragón para niños/as y jóvenes. PDM La Cartuja.
Fechas: del 29/04/2017 al 30/04/2017    Hora: A partir de las 09:00 horas
IX Encuentro de Baile Moderno IX ENCUENTRO DE BAILE MODERNO
Varias AMPAS de colegios de Zaragoza, junto con las monitoras de baile-gimnasia rítmica de EducaSport, organizan en el Palacio de Deportes este evento en la que participarán varios centros escolares de Zaragoza.
Fecha: 30/04/2017    Hora: De 10:00 a 13:45 horas
Entrenamiento de series. Cómo hacerlas y a qué ritmo ENTRENAMIENTO DE SERIES. CÓMO HACERLAS Y A QUÉ RITMO
Las series son repeticiones de una determinada distancia a un ritmo vivo. Con ellas pretendemos ganar potencia, velocidad, acostumbrar al organismo a reciclar el acido láctico, aumentar el volumen sistólico y a incrementar la irrigación del músculo. Es decir, nos hacen correr más rápido e incrementan nuestra capacidad aeróbica.
Nuevos planes de entrenamiento de Running Zaragoza NUEVOS PLANES DE ENTRENAMIENTO DE RUNNING ZARAGOZA
Recibe el buen tiempo y la primavera corriendo y entrenando por el Parque Grande «J. A. Labordeta» de Zaragoza. Planes de iniciación para las personas que quieran empezar a correr, o de progresión para corredores/as que ya se han iniciado y quieren mejorar.
«XIX Bilingual Summer Camp» del CN Helios «XIX BILINGUAL SUMMER CAMP» DEL CN HELIOS
Varios turnos de junio a agosto, para niños nacidos entre 2003 y 2011. Diversidad de actividades deportivas: canoa, escalada, tenis de mesa, etc. 25 horas lectivas de inglés. Abierto ya el plazo de inscripción.
Participa en nuestros sorteos de esta semana y podrás ganar: PARTICIPA EN NUESTROS SORTEOS DE ESTA SEMANA Y PODRÁS GANAR:
-Entradas para ver el Tecnyconta Zaragoza - Real Madrid [6 mayo 2017]
-Entradas para ver la Velada-Homenaje a Perico Fernández [13 mayo 2017]
ADEMS DESTACAMOS:

·Cursillos Deportivos Municipales
·Ya puedes consultar los ganadores de los sorteos de la semana pasada
Boletín patrocinado por CaixaBank Trofeos «Ibercaja - Ciudad de Zaragoza» ZARAGOZANDA: Senderos Periurbanos de Zaragoza Actividades Deportivas Municipales - Programa «Entra en Acción»
Agenda Deportiva
jue.
27
abril
•  ENCUENTRO INTERNACIONAL DE LA BICICLETA «ZARAGOZA, LA CIUDAD DE LAS BICIS»

vie.
28
abril
•  ENCUENTRO INTERNACIONAL DE LA BICICLETA «ZARAGOZA, LA CIUDAD DE LAS BICIS»
•  12º JUEGOS DEL CIERZO

sáb.
29
abril
•  ENCUENTRO INTERNACIONAL DE LA BICICLETA «ZARAGOZA, LA CIUDAD DE LAS BICIS»
•  12º JUEGOS DEL CIERZO
[09:00]  I CLINIC DE HOCKEY LÍNEA
[20:30]  REAL ZARAGOZA - GETAFE CF

dom.
30
abril
•  ENCUENTRO INTERNACIONAL DE LA BICICLETA «ZARAGOZA, LA CIUDAD DE LAS BICIS»
•  12º JUEGOS DEL CIERZO
•  II ENCUENTRO NACIONAL DE WATERPOLO «POLOAMIGOS U16»
[09:00]  I CLINIC DE HOCKEY LÍNEA
[09:30]  ** SUSPENDIDO ** XVII TROFEO «IBERCAJA-CIUDAD DE ZARAGOZA» DE VOLEIBOL MASCULINO
[10:00]  XI BICICLETADA ESCOLAR
[10:00]  IX ENCUENTRO DE BAILE MODERNO
[10:30]  II FESTIVAL URBANO «CULTURAS CICLISTAS»
[12:00]  ZARAGOZA CFF - TACUENSE
[12:30]  SALA ZARAGOZA - SAN VIATOR

lun.
1
mayo
•  II ENCUENTRO NACIONAL DE WATERPOLO «POLOAMIGOS U16»

Información recomendada
Zaragoza, entre Huertas y Sotos
Visitas guiadas los domingos de mayo y junio
Zaragoza, entre Huertas y Sotos