HOMSA 10, CLASES DE FITNESS SOLIDARIAS
Se realizarán clases el el Pabellón B del «CDM Siglo XXI» durante todo el día: ciclo, step, combat, etc. con nuevas coreografías y se podrá probar la Power Plate.
Fecha:
14/01/2012
Hora:
A partir de las 09:00 horas
Lugar:
C. D. M. Siglo XXI (Ver situación)
HOMSA 10 es el primer gran evento que organiza todo el equipo de HOMSA SPORT, participando tanto el Área de Fitness y Salud del CDM José Garcés como el del Siglo XXI.
El precedente a este evento tuvo lugar en la pasada temporada con el evento HOMSA CYCLING del que tan satisfechos quedamos todos, el equipo y los participantes. En esta ocasión se ha querido ampliar la actividad a las distintas disciplinas de trabajo que diariamente se imparten en los dos centros, buscando una forma extraordinaria de plantearlas a la vez que muy divertida.
Así disfrutaremos de sesiones de ciclo, step, combat, presentaremos las nuevas coreografías y podremos probar la Power Plate si no lo hemos hecho todavía.
A este gran evento hemos querido darle un fin no sólo de diversión sino también solidario. HOMSA SPORT se hace cargo de la organización de todo el evento pero quiere que sus participantes colaboren con 1 euro por sesión para ayudar a una fundación de Zaragoza que atiende a un problema tan grave como es la Discapacitación Intelectual y a las familias de afectados de esta discapacidad. Nos hacemos cargo que los recortes gubernamentales han afectado mucho a fundaciones como ésta y que necesitan de la solidaridad de todos más que nunca.
Por todo ésto, necesitamos que participes activamente o bien visualmente ya que el pabellón donde vamos a celebrar este evento dispone de gradas para que puedas acercarte y pases un gran día.
También hemos previsto que puedas venir acompañado por algún amigo/a que no sea abonado a nuestros centros para que disfrutes junto a quien quieras de estas jornadas.
Anímate y participa.
Te apuntamos a continuación las actividades que hemos programado, esperamos que te gusten.
SESIONES PROGRAMADAS EVENTO HOMSA 10
09 a 10 h. Wake up Cycling Despierta pedaleando
Gloria Benito | Óscar Manzanares | Charo García | César Laínez
10 a 11 h. Dance Party Musica para bailar
Gemma Alquézar | Reyes Casao | Beatriz Fantova | Sara Mateo | Esther Pérez | Luba Svitlytsya | Clara Sanz | Juan M Ramón
11 a 12 h. Carrera H5 Correremos 5 kilometros
Carlos Malo | Julio Rodríguez | Pablo Sánchez | Victor Tello | Alberto Roso
11 a 12 h. Step con lider internacional
Gemma Alquézar | Noelia Blasco | Reyes Casao | Ángel Mata | Sara Mateo | Esther Pérez | Juan M Ramón
12 a 13 h. Cycling Competición ¿Hasta dónde puedes llegar?
Jesús Gallego | Manuel Ortega | David Val | Nacho Porta | Guillermo Dieste | José Luis Gómez
12 a 13 h. TRX extrem Clase Magistral
José María Percebal | Manu Almela | Angel Mata | Pablo Sánchez | Julio Rodriguez | Victor Tello | Álex Polo | Alberto Roso | Charo García
13 a 14 h. Big Balance Lo mejor en yoga, pilates, taichi y stretching
Beatriz Fantova | Gemma Alquézar | Noelia Blasco | Manolo Cascajo | Vanesa Liso | José María Percebal | Luba Svitlytsya | Pilar Rosado
16 a 17 h. Water Party Diversión en la piscina
Manolo Cascajo | Gloria Benito | Noelia Blasco | Beatriz Fantova | Alberto Roso | Luba Svitlytsya
16 a 17 h. Cycling Fusión Pedalea y baila... ¡a la vez!
Clara Sanz | Gemma Alquézar | Rebeca Saludas | Olga Pérez | Reyes Casao | Esther Pérez | Ángel Mata
17 a 18 h. Top Circuit El circuito de trabajo más completo
Alberto Roso | Gloria Benito | Jorge Marín | Álex Polo | Julio Rodríguez | Pablo Sanchéz | Victor Tello
18 a 19 h. Presentación nuevas coreografías Con la presencia de Master Trainer de LesMills
Manu Almela | Gloria Benito | Noelia Blasco | Reyes Casao | Beatriz Fantova | Vanesa Liso | Jorge Marín | J M Percebal | Esther Pérez | Álex Polo | Pasky Romeo | Alberto Roso | Pablo Sánchez | Clara Sanz | Luba Svitlytsya | Ángel Mata | Sara Mateo | Pineda Acín | Gemma Alquézar | Dani Capaces | Manolo Cascajo | Juan M Ramón
19 a 20 h. Total Cycling Nunca has visto nada igual
Fran Esfera | Jose Luis Gómez | César Lainez | Rebeca Saludas | Óscar Manzanares | Nacho Porta | Manu Ortega | David Val | Jesús Gallego | Guillermo Dieste | Olga Pérez | David Coterón | Gloria Benito | Manolo Cascajo | Ángel Mata | Clara Sanz | Manu Almela | Charo Garcia
20 a 21 h. Energy10 Super body combat
Ángel Mata | Sara Mateo | Pineda Acín | Gemma Alquezar | Dani Capaces | Manolo Cascajo | Juan M Ramón | Clara Sanz