Planifica tus entrenos con el «Smart Coach» de Runners.es

PLANIFICA TUS ENTRENOS CON EL «SMART COACH» DE RUNNERS.ES

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06/03/2014 11:30:00

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Runners.es

Se trata de una herramienta gratuita que combina la ciencia deportiva, las matemáticas y la experiencia en el mundo del corredor, para ofrecerte un plan de entrenamiento individualizado. Disponible en versión web y para dispositivos móviles (IOS y Android).

Una vez entres en la aplicación verás lo sencillo que es. Márcale el quiénes somos y de dónde venimos (tu última marca en competición, para entendernos, si no tienes marca no hay problema) y el hacia dónde vamos (tu distancia de objetivo, kilometraje y semanas del plan). Una vez con ello el entrenador inteligente moldeará el plan perfecto para conseguirlo y podrás comprobar el resumen de entrenamientos semanales y el detalle por día.

Disponible en versión web y para dispositivos móviles (IOS y Android)

¿Interesante? ¡Pues corre a por él!